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內容簡介
~誰說順利是運氣好?~
每天一點小轉念,人生自然順起來!
【本書特色】
◎聚焦日常的微小選擇與心念轉換,讓幸福不是運氣,而是可以養成的生活方式!
◎每則祕訣皆附一句金句式總結,簡潔有力又富啟發性,讓你隨時翻閱、快速吸收!
◎依據作者自創的「成心學」理念,從心態、行動到人際,整理出100則日常實踐祕訣!
有時候,你是否也覺得人生處處不順?
早上起床提不起精神,工作難以專注,人際關係更讓人感到疲憊。
這些看似微不足道的煩悶,其實正悄悄影響著我們的心情與運氣。
《今天,也要順順過》由日本暢銷作家植西聰執筆,
以溫柔誠摯的語氣,為你點亮一盞重新出發的心燈,
陪你慢慢找回內在的平衡與力量,一天天累積屬於自己的幸福。
★★把日常活成修行,用100個祕訣打通幸福的氣場★★
全書共分為六大主題──
涵蓋樂觀思考、增加盟友、輕鬆行動、善用「喜歡」、取悅他人與發揮想像力。
從「說出口的話語」、「每天的穿著」、「與朋友的對話」等微小舉動出發,
陪你學會轉念、練習感謝,並創造正向的人際連結。
每一則祕訣,都是一份具體可行的生活指引。
這些貼近人心的小提醒,看似簡單,卻蘊含轉運的智慧。
你將會發現,幸福從不需要翻天覆地的改變,
而是源自一點一滴的自我調整與心念轉化。
★★成為自己與他人都想親近的那個人★★
◎聚焦日常的微小選擇與心念轉換,讓幸福不是運氣,而是可以養成的生活方式!
◎每則祕訣皆附一句金句式總結,簡潔有力又富啟發性,讓你隨時翻閱、快速吸收!
◎依據作者自創的「成心學」理念,從心態、行動到人際,整理出100則日常實踐祕訣!
有時候,你是否也覺得人生處處不順?
早上起床提不起精神,工作難以專注,人際關係更讓人感到疲憊。
這些看似微不足道的煩悶,其實正悄悄影響著我們的心情與運氣。
《今天,也要順順過》由日本暢銷作家植西聰執筆,
以溫柔誠摯的語氣,為你點亮一盞重新出發的心燈,
陪你慢慢找回內在的平衡與力量,一天天累積屬於自己的幸福。
★★把日常活成修行,用100個祕訣打通幸福的氣場★★
全書共分為六大主題──
涵蓋樂觀思考、增加盟友、輕鬆行動、善用「喜歡」、取悅他人與發揮想像力。
從「說出口的話語」、「每天的穿著」、「與朋友的對話」等微小舉動出發,
陪你學會轉念、練習感謝,並創造正向的人際連結。
每一則祕訣,都是一份具體可行的生活指引。
這些貼近人心的小提醒,看似簡單,卻蘊含轉運的智慧。
你將會發現,幸福從不需要翻天覆地的改變,
而是源自一點一滴的自我調整與心念轉化。
★★成為自己與他人都想親近的那個人★★
作者簡介
植西聰
作家,出生於東京都,畢業於學習院附設高中與學習院大學,而後進入資生堂工作。獨立創業後致力於人生哲學的研究,建立了獨創的「成心學」理論,並開始以寫作鼓舞人心。1995年取得產業顧問資格(勞動大臣認定資格)。
著作包括暢銷書《「折れない心」をつくるたった 1つの習慣》、近期作品《今日の自分を強くする言葉》(青春出版社)、《くじけない心のつくりかた》(あさ出版)、《心の免疫力》(笠間書院)等多部作品。
著作包括暢銷書《「折れない心」をつくるたった 1つの習慣》、近期作品《今日の自分を強くする言葉》(青春出版社)、《くじけない心のつくりかた》(あさ出版)、《心の免疫力》(笠間書院)等多部作品。
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