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內容簡介
從衝突現場,到理解彼此
教養路上的理解與重生
先生:「對啊,她們母女每天都在吵,我在旁邊也不知道怎麼辦。」
太太:「我只是叫她把玩具收好或去洗澡,她也能氣成那樣,我才會生氣啊!」
先生:「你就不要一直罵她啊,你一罵她就更火大。」
太太:「我不罵,她根本聽不進去!」
先生:「可是我用講的,她就會去收啊!」
太太:「我也講過了,就是講不聽我才生氣啊!」
夫妻看似是為了孩子的情緒問題前來諮商,結果卻演變成另一場夫妻爭執——這樣的場景,你熟悉嗎?
類似這樣的情景,對很多家庭來說,可能都不陌生。表面上看似是夫妻在教養上的意見不同,背後卻藏著滿滿的情緒、誤解與「沒被支持」的委屈。本書,正是從夫妻再熟悉不過的日常場景出發,一步步帶領讀者看見教養背後的問題,並找到情感重新連結的可能。
▍教養,是關係的照妖鏡
曾經並肩築夢的伴侶,在孩子出生後,卻常變得像來自兩個星球的人。本書從夫妻親密的變化談起,說明為何教養會讓關係從「我們」變成「我和你」,也為什麼很多人覺得,自己在當父母的過程中逐漸失去了作為「伴侶」的角色。
本書從高特曼理論出發,帶領讀者從「親密感消失的轉折點」出發,重新回到愛的地圖,練習再一次靠近彼此。
▍不一定要吵贏,而是要聽懂
要知道,爭吵的背後,是情緒;情緒的背後,是說出口的期盼。
本書第二、三章聚焦於家庭裡的「情緒風暴」:你是否常
太太:「我只是叫她把玩具收好或去洗澡,她也能氣成那樣,我才會生氣啊!」
先生:「你就不要一直罵她啊,你一罵她就更火大。」
太太:「我不罵,她根本聽不進去!」
先生:「可是我用講的,她就會去收啊!」
太太:「我也講過了,就是講不聽我才生氣啊!」
夫妻看似是為了孩子的情緒問題前來諮商,結果卻演變成另一場夫妻爭執——這樣的場景,你熟悉嗎?
類似這樣的情景,對很多家庭來說,可能都不陌生。表面上看似是夫妻在教養上的意見不同,背後卻藏著滿滿的情緒、誤解與「沒被支持」的委屈。本書,正是從夫妻再熟悉不過的日常場景出發,一步步帶領讀者看見教養背後的問題,並找到情感重新連結的可能。
▍教養,是關係的照妖鏡
曾經並肩築夢的伴侶,在孩子出生後,卻常變得像來自兩個星球的人。本書從夫妻親密的變化談起,說明為何教養會讓關係從「我們」變成「我和你」,也為什麼很多人覺得,自己在當父母的過程中逐漸失去了作為「伴侶」的角色。
本書從高特曼理論出發,帶領讀者從「親密感消失的轉折點」出發,重新回到愛的地圖,練習再一次靠近彼此。
▍不一定要吵贏,而是要聽懂
要知道,爭吵的背後,是情緒;情緒的背後,是說出口的期盼。
本書第二、三章聚焦於家庭裡的「情緒風暴」:你是否常
作者簡介
張雅淳、邱惠振
張雅淳
二寶媽、職業婦女、諮商心理師、家庭教育博士、小學教師、大學教授、親職教育講師,生活中多元的角色存在,喜歡傳遞心理學的美好,20年來20,000人次以上諮商輔導,2,000場次以上心理教育講座,2本教養書籍。
相信家庭會帶給彼此成長、相信教育會帶來改變、相信生命擁有無限的可能;因為相信與喜歡,所以分享心理學與家庭教育的感動。
▍學歷
臺灣師範大學人類發展與家庭教育學系博士
彰化師範大學輔導與諮商學系博士班
臺中教育大學諮商與應用心理學系碩士
臺北教育大學教育心理與諮商學系學士/公費生
▍現任
芙樂奇心理諮商所 所長
臺中教育大學諮商與應用心理學系 兼任助理教授
衛福部心芙創傷復原中心計畫 計畫主持人
彰化師範大學碩士層級諮商實習與輔導課程 督導
▍專長
遊戲治療、家庭教育、正向心理學、兒童與青少年輔導
累計20,000人次以上諮商輔導,2,000場次以上心理教育講座,教育廣播電台之樂活家庭人物誌固定嘉賓
▍獲獎記錄
教育部家庭教育博士論文獎優等
台灣遊戲治療學會創意遊戲治療媒材佳作
台灣師範大學幼兒與家庭學系70亮點系友
▍曾任
彰化縣教育局學生諮商中心 行政督導
彰化縣永靖國民小學 輔導組長、教師
二寶媽、職業婦女、諮商心理師、家庭教育博士、小學教師、大學教授、親職教育講師,生活中多元的角色存在,喜歡傳遞心理學的美好,20年來20,000人次以上諮商輔導,2,000場次以上心理教育講座,2本教養書籍。
相信家庭會帶給彼此成長、相信教育會帶來改變、相信生命擁有無限的可能;因為相信與喜歡,所以分享心理學與家庭教育的感動。
▍學歷
臺灣師範大學人類發展與家庭教育學系博士
彰化師範大學輔導與諮商學系博士班
臺中教育大學諮商與應用心理學系碩士
臺北教育大學教育心理與諮商學系學士/公費生
▍現任
芙樂奇心理諮商所 所長
臺中教育大學諮商與應用心理學系 兼任助理教授
衛福部心芙創傷復原中心計畫 計畫主持人
彰化師範大學碩士層級諮商實習與輔導課程 督導
▍專長
遊戲治療、家庭教育、正向心理學、兒童與青少年輔導
累計20,000人次以上諮商輔導,2,000場次以上心理教育講座,教育廣播電台之樂活家庭人物誌固定嘉賓
▍獲獎記錄
教育部家庭教育博士論文獎優等
台灣遊戲治療學會創意遊戲治療媒材佳作
台灣師範大學幼兒與家庭學系70亮點系友
▍曾任
彰化縣教育局學生諮商中心 行政督導
彰化縣永靖國民小學 輔導組長、教師
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