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重新設定:從潛意識開始,讓改變不再半途而廢
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重新設定:從潛意識開始,讓改變不再半途而廢


作者:
井上裕之
譯者:
林美琪

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內容簡介

~告別總是半途而廢的自己~
重塑內心設定,打造全新人生!

【本書特色】
◎6大重設策略,從思考、環境到人際全面RESET人生!
◎破解總是半途而廢的真相,從潛意識根本調整行為模式!
◎透過具體練習與案例,打造可複製、可持續的自我成長法則!

「我想改變,卻總是回到原點⋯⋯」
「剛開始很有動力,但沒多久就放棄了⋯⋯」
「試了很多方法,結果都撐不久⋯⋯」
會發生以上狀況,不是你不夠努力,
而是「內在設定」沒有真正改變!

我們常渴望改變,卻同時抗拒改變;
這種大腦與內心的拉扯,
正是不斷回到原點的關鍵原因。

《重新設定:從潛意識開始,讓改變不再半途而廢》
帶你打破速成迷思、重塑思考模式,RESET人生!

3大核心,按下「重新設定」的開關——
.思考慣性:覺察並調整,學會「課題分離」專注自己能掌控的部分。
.可能性的上限:發現並突破「無意識偏見」,擴展對自我與未來的想像力。
.環境與行動:主動改變周遭條件,避免被舊環境拉回原點。

揮別習以為常的自己,從此走上真正的自我蛻變之路!

作者簡介

井上裕之

1963年出生於日本北海道。東京齒科大學研究所畢業後,為精進世界級醫療技術,遠赴美國紐約大學、賓州大學及瑞典哥德堡大學深造,隨後創立醫療法人社團井上齒科醫院,擔任理事長。與此同時活躍於國內外七所大學,擔任東京醫科齒科大學、東京齒科大學兼任講師,以及美國印第安納大學客座講師等。
精湛技術廣受國內外肯定,特別是在最新醫療技術與高速治療領域,屢次受到媒體報導與關注。現為井上齒科醫院理事長、齒學博士、經營學博士,並獲頒全球首位「約瑟夫.墨菲信託基金會」官方認證大師。
除了本業,亦潛心研究全球頂尖的能力開發與經營管理課程,創立獨樹一格的成功哲學「人生羅盤」(Life compass),致力於推廣「有價值的人生態度」。經常受邀至全國各地演講,分享個人成長與成功思維。著作累計超過80部,總銷量突破130萬冊。
井上裕之官方網站:https://inouehiroyuki.com/

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