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內容簡介
極簡生活的美好，不在於它會帶走什麼，而是我們能從中獲得什麼。
★ 部落格每月點閱人次破100萬，美國知名極簡主義倡導者最新力作
★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評
★《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導，風行全球的心靈改革運動
「極簡」不是為了簡化而簡化，
而是盡全力保有自己珍視的事物，
給予它充分的時間和空間，
不讓其他事物干擾自己的思想和注意力；
「減物」並非一味「犧牲、捨棄」，
而是「留下真正重要的」，
透過去無存菁，
發現內在的核心價值，
過自己真正渴望的生活。
如果照片承載著許多珍貴的回憶，
那麼全數留下也無所謂；
如果你珍惜與家人一起看電視的時光，
那麼多花點錢購買音質良好的影音設備也完全沒問題。
極簡並沒有什麼公式供追隨，
也不需要遵守一定的標準。
我們可以跟隨內心的價值，隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。
◆ 有時候，和某些物質告別，某程度也代表著放棄自己營造的假象。
書櫃上這麼多的藏書，你真的都看完了嗎？
收藏的動機，是為了「充實知識」，
抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度？
在減物過程中，誠實自問這些問題，剝除層層的外象，活出真實的自己。
◆ 高貴的人格遠比物質商品重要。
家長總是企盼能給孩子優渥的生活。
然而，擁有越多物質的孩子，卻越容易忽略更重要的價值，我們應該以身作則，用行動告訴孩子，什麼才是最值得珍視的事物。
◆ 透過捐獻、分享，讓人生的價值更大化。<
而是盡全力保有自己珍視的事物，
給予它充分的時間和空間，
不讓其他事物干擾自己的思想和注意力；
「減物」並非一味「犧牲、捨棄」，
而是「留下真正重要的」，
透過去無存菁，
發現內在的核心價值，
過自己真正渴望的生活。
如果照片承載著許多珍貴的回憶，
那麼全數留下也無所謂；
如果你珍惜與家人一起看電視的時光，
那麼多花點錢購買音質良好的影音設備也完全沒問題。
極簡並沒有什麼公式供追隨，
也不需要遵守一定的標準。
我們可以跟隨內心的價值，隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。
◆ 有時候，和某些物質告別，某程度也代表著放棄自己營造的假象。
書櫃上這麼多的藏書，你真的都看完了嗎？
收藏的動機，是為了「充實知識」，
抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度？
在減物過程中，誠實自問這些問題，剝除層層的外象，活出真實的自己。
◆ 高貴的人格遠比物質商品重要。
家長總是企盼能給孩子優渥的生活。
然而，擁有越多物質的孩子，卻越容易忽略更重要的價值，我們應該以身作則，用行動告訴孩子，什麼才是最值得珍視的事物。
◆ 透過捐獻、分享，讓人生的價值更大化。<
作者簡介
約書亞˙貝克Joshua Becker
曾是一位牧師，也是網站Becoming Minimalist的創作者和編輯，此網站鼓舞了世界上許多人透過擁有的更少去尋找更多的人生，並提供實質的幫助和指導，每月瀏覽人次超過40萬。作者在網站發表的文章經常引起媒體關注，亦曾獲邀至各大院校及企業演講。
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