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內容簡介
有人說海正「變老了」、「變肥了」，其實我還真不在意，畢竟……「我年輕、苗條的時候，你也沒喜歡過我！」──裘海正
以風趣又豁達的態度樂觀面對批評，在臉書上引起4.6萬人迴響、2000人評論，曾被譽為「飛鷹三姝」紅遍80年代的女歌星裘海正，現在不只要用音樂，更要用她充滿獨特正能量的文字療癒人心！
自信心不足？首先要從批評中保守己心；
找不到自己的定位？別讓他人定義你的價值。
在關係中受傷？被重擔壓得喘不過氣？在失望中被消磨了熱情？
或許我們都曾經歷過，如何讓我們的快樂不被打擾？來聽聽海正分享她的故事！
10首歌，10則生命故事，10堂不同的「好過哲學課」，
挫折奪走了你的好心情嗎？「好過哲學」為你應援，
讓你打擊灰心，找回快樂，一起「三二三事，再來一次」！
本書特色
★有別於一般心靈勵志書籍課本式的說教感，書中特別加入「第一人稱敘事」的漫畫與手法，帶領讀者拉近與作者的距離，如身歷其境般走過作者的心路歷程，引發情感共鳴。在生動活潑的漫畫與敘述中，隨著細膩的情感描寫，自然而然將作者體會的道理納為自己的感動。
★每個篇章都是一首海正的知名歌曲，也是她的親身經歷，帶出十種主題的「好過哲學課」，包括「建立自信」、「愛與同理」、「自我價值」與「脫離恐懼」等等，讓你受用無窮。
在陰天中找到屬於自己的快樂
陰天時陽光被烏雲遮蔽，心情也難免會隨著黯淡的天色陰鬱起來；而當所處的環境不斷以挫折與挑戰消磨我們起初最純粹的自信，我們的喜樂似乎也被奪走了。但烏雲只是遮擋，不能讓太陽消失，只要我們的「心」是健康的，無論面對什麼景況，我們的「光」都能耀眼如常，笑看前方路
找不到自己的定位？別讓他人定義你的價值。
在關係中受傷？被重擔壓得喘不過氣？在失望中被消磨了熱情？
或許我們都曾經歷過，如何讓我們的快樂不被打擾？來聽聽海正分享她的故事！
10首歌，10則生命故事，10堂不同的「好過哲學課」，
挫折奪走了你的好心情嗎？「好過哲學」為你應援，
讓你打擊灰心，找回快樂，一起「三二三事，再來一次」！
本書特色
★有別於一般心靈勵志書籍課本式的說教感，書中特別加入「第一人稱敘事」的漫畫與手法，帶領讀者拉近與作者的距離，如身歷其境般走過作者的心路歷程，引發情感共鳴。在生動活潑的漫畫與敘述中，隨著細膩的情感描寫，自然而然將作者體會的道理納為自己的感動。
★每個篇章都是一首海正的知名歌曲，也是她的親身經歷，帶出十種主題的「好過哲學課」，包括「建立自信」、「愛與同理」、「自我價值」與「脫離恐懼」等等，讓你受用無窮。
在陰天中找到屬於自己的快樂
陰天時陽光被烏雲遮蔽，心情也難免會隨著黯淡的天色陰鬱起來；而當所處的環境不斷以挫折與挑戰消磨我們起初最純粹的自信，我們的喜樂似乎也被奪走了。但烏雲只是遮擋，不能讓太陽消失，只要我們的「心」是健康的，無論面對什麼景況，我們的「光」都能耀眼如常，笑看前方路
作者簡介
裘海正
運動員、教師、歌手、電視、電臺節目主持人
學歷：
臺北體育學院（現臺北市立大學）運科所運動傳播碩士
。1986年成為歌星劉文正創立的飛鷹唱片公司旗下藝人，與方文琳、伊能靜共同譽為「飛鷹三姝」
。曾榮獲金龍獎最佳新人獎
。廣播金鐘最佳主持人
。出版過《其實你不懂我的心》、《愛你十分淚七分》、《愛我的人和我愛的人》等10張個人流行音樂專輯，及《瓶中淚》、 《非我勇敢》和《從未放棄》三張福音專輯
。目前主持podcast「三二三事再來一次」節目，與丈夫、兒子定居嘉義，經常應邀在國內外舉行音樂分享會，散播愛與正能量
學歷：
臺北體育學院（現臺北市立大學）運科所運動傳播碩士
。1986年成為歌星劉文正創立的飛鷹唱片公司旗下藝人，與方文琳、伊能靜共同譽為「飛鷹三姝」
。曾榮獲金龍獎最佳新人獎
。廣播金鐘最佳主持人
。出版過《其實你不懂我的心》、《愛你十分淚七分》、《愛我的人和我愛的人》等10張個人流行音樂專輯，及《瓶中淚》、 《非我勇敢》和《從未放棄》三張福音專輯
。目前主持podcast「三二三事再來一次」節目，與丈夫、兒子定居嘉義，經常應邀在國內外舉行音樂分享會，散播愛與正能量
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