- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
健康高於一切。擁有健康是每一位中年男性及其家人的共同心願。本書是“人到四十健康枕邊書”的第二本，也是專為中年男人精心打造的健康書。本書從常見疾病、日常習慣、日常飲食等幾個方面入手，精心為中年男性提供了最全面的健康指導。本書在每章節的後面都附有一則“健康課堂”，讓讀者輕鬆獲得一些有關健康的小常識和方法。
作者簡介
吳盈、王志豔
《男人四十健康枕邊書》的兩位作者吳盈和王志豔，均是長期深耕健康養生領域的創作者，擅長撰寫面向大眾的實用型健康讀物，吳盈的創作聚焦不同人群的健康管理，尤其擅長針對不同年齡段男女的生理和心理特點，打造精准的健康指導讀物，作品覆蓋性別和年齡維度較廣，實用性極強。王志豔的創作以健康養生為核心，同時兼顧人物傳記類內容，其健康類作品注重拆解生活中的健康誤區和實用習慣，受眾面向廣大普通讀者，覆蓋日常養生的多個場景。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
![Casa BRUTUS(カーサ ブルータス) 2026年 2月号 [こだわりの家づくり]](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/272616/272616_2.jpg)
![クロワッサン 2026年1月25日号 No.1157 [筋肉をつける肉、魚、豆の食べ方。]](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/272615/272615_2.jpg)
![POPEYE(ポパイ) 2026年 2月号 [STYLE SAMPLE ’26]](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/272614/272614_2.jpg)
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
