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內容簡介
健康高於一切。擁有健康是每一位中年男性及其家人的共同心願。本書是“人到四十健康枕邊書”的第二本，也是專為中年男人精心打造的健康書。本書從常見疾病、日常習慣、日常飲食等幾個方面入手，精心為中年男性提供了最全面的健康指導。本書在每章節的後面都附有一則“健康課堂”，讓讀者輕鬆獲得一些有關健康的小常識和方法。
作者簡介
吳盈、王志豔
《男人四十健康枕邊書》的兩位作者吳盈和王志豔，均是長期深耕健康養生領域的創作者，擅長撰寫面向大眾的實用型健康讀物，吳盈的創作聚焦不同人群的健康管理，尤其擅長針對不同年齡段男女的生理和心理特點，打造精准的健康指導讀物，作品覆蓋性別和年齡維度較廣，實用性極強。王志豔的創作以健康養生為核心，同時兼顧人物傳記類內容，其健康類作品注重拆解生活中的健康誤區和實用習慣，受眾面向廣大普通讀者，覆蓋日常養生的多個場景。
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