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內容簡介
實現目標的一年：過得還不錯的30歲
一年能有多大的改變？
蛻變後的Kasin，讓總編驚到嘴巴都合不起來。
★句點王變成侃侃而談
★宅在家的I型人，如今經常往外跑
★氣色紅潤、身形有曲線，連穿搭都不一樣了
★登上時尚雜誌，變得更有自信
★日文也能開口說了
★逐漸展開烘焙斜槓
為了讓自己的30歲過得稍微不一樣，Kasin寫下了一些願望清單，她不知道可以實踐多少，但才經過半年多，所有見到她的人都驚呼：「你變得很有自信，臉龐都在發光！」
以前的Kasin是個社交句點王，連和人聊天都不太知道怎麼接話。但透過一年來頻繁地上課、參與活動、主動聯絡創作者與網友，一點一滴地拓展了舒適圈，讓Kasin在不知不覺中，變得更自然、更放鬆，也更相信自己值得被看見。
還有空中瑜伽、飲食控制和個人色彩分析等等，讓Kasin氣色變得更好，也知道如何找到最適合的穿搭顏色。
Kasin說：「一件件完成的挑戰，不只是清單上打勾而已，我發現自己真的不一樣了。不是『變得完美』，而是從一次次『原本以為我不行，結果我做到了』的經驗裡，慢慢累積起來的底氣。從不擅長講話，到能主持公開講座；從完全不運動，到挑戰空中瑜伽的各種串連。每一次的突破都在對我說：『你看，其實你做得
蛻變後的Kasin，讓總編驚到嘴巴都合不起來。
★句點王變成侃侃而談
★宅在家的I型人，如今經常往外跑
★氣色紅潤、身形有曲線，連穿搭都不一樣了
★登上時尚雜誌，變得更有自信
★日文也能開口說了
★逐漸展開烘焙斜槓
為了讓自己的30歲過得稍微不一樣，Kasin寫下了一些願望清單，她不知道可以實踐多少，但才經過半年多，所有見到她的人都驚呼：「你變得很有自信，臉龐都在發光！」
以前的Kasin是個社交句點王，連和人聊天都不太知道怎麼接話。但透過一年來頻繁地上課、參與活動、主動聯絡創作者與網友，一點一滴地拓展了舒適圈，讓Kasin在不知不覺中，變得更自然、更放鬆，也更相信自己值得被看見。
還有空中瑜伽、飲食控制和個人色彩分析等等，讓Kasin氣色變得更好，也知道如何找到最適合的穿搭顏色。
Kasin說：「一件件完成的挑戰，不只是清單上打勾而已，我發現自己真的不一樣了。不是『變得完美』，而是從一次次『原本以為我不行，結果我做到了』的經驗裡，慢慢累積起來的底氣。從不擅長講話，到能主持公開講座；從完全不運動，到挑戰空中瑜伽的各種串連。每一次的突破都在對我說：『你看，其實你做得
作者簡介
Kasin
Kasin
極簡生活家、編輯、弓道貳段。
2018年起在部落格和Instagram，分享極簡生活、整理收納、環保減塑、手帳等生活內容，希望藉由日常紀錄，和每個人一起過有意識的生活。
曾經是一個文具控、雜貨控，讓房間一年有360天處於混亂的狀態，直到一篇講述日本極簡主義的文章，讓對未來感到迷惘的Kasin興起了斷捨離的念頭。透過整理慢慢地了解自己，也找到了未來的方向，現在將減法哲學應用在生活的各個面向，過著屬於自己的理想生活。
Instagram：kasin_1994
極簡生活家、編輯、弓道貳段。
2018年起在部落格和Instagram，分享極簡生活、整理收納、環保減塑、手帳等生活內容，希望藉由日常紀錄，和每個人一起過有意識的生活。
曾經是一個文具控、雜貨控，讓房間一年有360天處於混亂的狀態，直到一篇講述日本極簡主義的文章，讓對未來感到迷惘的Kasin興起了斷捨離的念頭。透過整理慢慢地了解自己，也找到了未來的方向，現在將減法哲學應用在生活的各個面向，過著屬於自己的理想生活。
Instagram：kasin_1994
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