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內容簡介
焦點解決魔法三步驟，帶你走過32個最容易引爆親子衝突的雷區
不是孩子講不聽，是我們沒有看懂他們的行為語言、理解他們的需求
我們希望孩子懂事，孩子希望我們懂他
不嘮叨也不掃興的親子溝通聖經
焦點解決（SFBT）的核心理念是相信、提問、賦能。
停止研究問題，轉而構建解決方案。它相信，每個人都擁有變好的資源和力量。
而父母的任務不是用「問題」（你為什麼不如別人）去質疑孩子，而是用「提問」這把鑰匙，去開啟他內在的能量。
「作業寫完了嗎」、「學這個有什麼用」、「書是為你自己讀的」、「快去睡覺不要熬夜」、「這件事聽爸媽的」、「我都是為你好」……
爸媽這些嘮叨、掃興、嘆氣背後的愛與焦慮是什麼？
爸媽無意中脫口而出的這些話，孩子聽到的真實感受是什麼？
爸媽的愛是無孔不入的「嘮叨」：我們關心孩子的冷暖，卻總說「穿這麼少，感冒了怎麼辦」；我們期盼孩子成才，卻總說「快去寫作業，別再拖了」。爸媽的愛，溫暖而瑣碎，卻也常常讓孩子感到窒息。
爸媽的愛是理性冷靜的「掃興」：我們希望孩子成功，卻總說「遊戲能當飯吃嗎」；我們渴望孩子堅強，卻總說「這點小事，做什麼」。爸媽的愛，深沉而厚重，卻也常常讓孩子感到不被理解。
爸媽的愛是恨鐵不成鋼的「歎氣」：我們為孩子傾盡心血，卻在孩子反復犯錯時，忍不住說「我講過多少遍了」；我們為孩子描繪未來，卻在成績不佳時，流露出「我看你也就這樣了」的
我們希望孩子懂事，孩子希望我們懂他
不嘮叨也不掃興的親子溝通聖經
焦點解決（SFBT）的核心理念是相信、提問、賦能。
停止研究問題，轉而構建解決方案。它相信，每個人都擁有變好的資源和力量。
而父母的任務不是用「問題」（你為什麼不如別人）去質疑孩子，而是用「提問」這把鑰匙，去開啟他內在的能量。
「作業寫完了嗎」、「學這個有什麼用」、「書是為你自己讀的」、「快去睡覺不要熬夜」、「這件事聽爸媽的」、「我都是為你好」……
爸媽這些嘮叨、掃興、嘆氣背後的愛與焦慮是什麼？
爸媽無意中脫口而出的這些話，孩子聽到的真實感受是什麼？
爸媽的愛是無孔不入的「嘮叨」：我們關心孩子的冷暖，卻總說「穿這麼少，感冒了怎麼辦」；我們期盼孩子成才，卻總說「快去寫作業，別再拖了」。爸媽的愛，溫暖而瑣碎，卻也常常讓孩子感到窒息。
爸媽的愛是理性冷靜的「掃興」：我們希望孩子成功，卻總說「遊戲能當飯吃嗎」；我們渴望孩子堅強，卻總說「這點小事，做什麼」。爸媽的愛，深沉而厚重，卻也常常讓孩子感到不被理解。
爸媽的愛是恨鐵不成鋼的「歎氣」：我們為孩子傾盡心血，卻在孩子反復犯錯時，忍不住說「我講過多少遍了」；我們為孩子描繪未來，卻在成績不佳時，流露出「我看你也就這樣了」的
作者簡介
呂靜淑、沈黎
姓名:呂靜淑
東海大學社會工作學博士、東吳大學社會工作碩士、上海交通大學應用心理碩士。
社會工作師、中國心理學會註冊心理師，二級心理諮詢師。
現任教於南通大學社會工作系。曾在臺灣從事一線青少年心理輔導、家庭治療十餘年，後在滬臺兩地從事心理諮詢與社會工作的督導工作十年。曾出版數本心理健康領域的圖書，致力於推動家庭教育與青少年正面成長。
姓名:沈黎
東海大學社會工作學博士、香港大學社會工作學碩士。
高級社會工作師、中國心理學會註冊心理師，二級心理諮詢師。
現為南京理工大學社會學系主任、社會工作碩士教育中心主任、教授，兼任中國社會工作教育協會社會工作督導專業委員會副主任兼秘書長、社會工作倫理專業委員會副主任、世界宣明會—中國董事、上海焦點解決中心主任、南京市志願服務聯合會副會長等。
主編或執行主編叢書四套，出版圖書十餘本。從事社會工作教育二十餘年，有著豐富的社會工作和心理諮詢的實務經驗，專注推動焦點解決短期治療，是華人焦點解決短期治療的重要推動者。
東海大學社會工作學博士、東吳大學社會工作碩士、上海交通大學應用心理碩士。
社會工作師、中國心理學會註冊心理師，二級心理諮詢師。
現任教於南通大學社會工作系。曾在臺灣從事一線青少年心理輔導、家庭治療十餘年，後在滬臺兩地從事心理諮詢與社會工作的督導工作十年。曾出版數本心理健康領域的圖書，致力於推動家庭教育與青少年正面成長。
姓名:沈黎
東海大學社會工作學博士、香港大學社會工作學碩士。
高級社會工作師、中國心理學會註冊心理師，二級心理諮詢師。
現為南京理工大學社會學系主任、社會工作碩士教育中心主任、教授，兼任中國社會工作教育協會社會工作督導專業委員會副主任兼秘書長、社會工作倫理專業委員會副主任、世界宣明會—中國董事、上海焦點解決中心主任、南京市志願服務聯合會副會長等。
主編或執行主編叢書四套，出版圖書十餘本。從事社會工作教育二十餘年，有著豐富的社會工作和心理諮詢的實務經驗，專注推動焦點解決短期治療，是華人焦點解決短期治療的重要推動者。
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