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內容簡介
＊禪學大師洪啟嵩帶領，正念、正解、正論的佛法入門書＊
佛法助你增長自覺的力量，不再隨著生命的慣性起舞
透過智慧觀察判斷，成為一個真正自主、自由的生命
佛教是「精進論者」不是「命定論者」，
佛法是為了讓人學習、體悟以增長智慧。
煩惱是傷害生命的大敵，而智慧是煩惱的唯一剋星。
智慧並非聰明才智，而是對生命真理的確切掌握；
只有對生命真相的完全掌握，才能離開無明煩惱的糾纏。
本書從「為什麼要學佛」談起，讓你認識佛法對生命的意義。確立了正確的學佛心態，進而談佛法中修行的主體方法：戒、定、慧三學，及三十七解脫品、八正道。經由如法的修持，則能達到解脫的境界。但依於發心及行持不同，而產生了聲聞、緣覺聖者，及菩薩、佛，小乘、大乘不同的果位。
接著針對現代人的問題，佛法如何幫助我們達到世間的幸福？如何與家人相處？如何在愛情中昇華？如何創造最佳的親子關係？佛法的智慧如何幫助我們解決環保問題？如何幫助我們以平等、溫和的心靈來面對宗教？佛法的經濟觀帶給現代人什麼啟示？在毒品日益氾濫的時代，佛法如何幫助我們遠離身體與心靈的毒品？面對現代人生命的困局，佛法的智慧宛若暗夜中的明燈，為我們照亮前程，避開生命中的險途，走向幸福的康莊大道。
佛法經過長遠的流傳，而產生了不同的宗派。佛法中的許多法門，能強健我們的身心，讓我們的主體增強，提升我們的免疫力。以坐禪為例，坐禪能自然增進
透過智慧觀察判斷，成為一個真正自主、自由的生命
佛教是「精進論者」不是「命定論者」，
佛法是為了讓人學習、體悟以增長智慧。
煩惱是傷害生命的大敵，而智慧是煩惱的唯一剋星。
智慧並非聰明才智，而是對生命真理的確切掌握；
只有對生命真相的完全掌握，才能離開無明煩惱的糾纏。
本書從「為什麼要學佛」談起，讓你認識佛法對生命的意義。確立了正確的學佛心態，進而談佛法中修行的主體方法：戒、定、慧三學，及三十七解脫品、八正道。經由如法的修持，則能達到解脫的境界。但依於發心及行持不同，而產生了聲聞、緣覺聖者，及菩薩、佛，小乘、大乘不同的果位。
接著針對現代人的問題，佛法如何幫助我們達到世間的幸福？如何與家人相處？如何在愛情中昇華？如何創造最佳的親子關係？佛法的智慧如何幫助我們解決環保問題？如何幫助我們以平等、溫和的心靈來面對宗教？佛法的經濟觀帶給現代人什麼啟示？在毒品日益氾濫的時代，佛法如何幫助我們遠離身體與心靈的毒品？面對現代人生命的困局，佛法的智慧宛若暗夜中的明燈，為我們照亮前程，避開生命中的險途，走向幸福的康莊大道。
佛法經過長遠的流傳，而產生了不同的宗派。佛法中的許多法門，能強健我們的身心，讓我們的主體增強，提升我們的免疫力。以坐禪為例，坐禪能自然增進
作者簡介
洪啟嵩
洪啟嵩禪師
國際知名禪學大師。幼年即深感生死無常，十歲起參學各派禪法，尋求生命昇華超越之道。二十歲開始教授禪定，傳禪五十年，致力以禪推展人類普遍之覺性運動；一生修持、講學、著述不輟，足跡遍佈全球，海內外從學者無數。
禪師曾應邀至美國哈佛大學、麻省理工學院、俄亥俄大學，以及中國北京大學、人民大學、清華大學、上海師範大學、復旦大學等知名學府，並於政府機關與企業界講學。亦曾於印度菩提伽耶、美國佛教會、麻州佛教會、大同雲岡石窟、廣東南華寺、嵩山少林寺等地講學，並主持禪七。
歷年來，禪師於大小乘禪法、顯密教禪法、教下與宗門禪法等，皆有深入而系統之講授。著作包含《禪觀秘要》、《密法總持》、《極樂世界光明導引》、《白話華嚴經》，及《楊枝淨水》等「觀音傳十萬史詩系列」，以及《覺不離身》等，著述逾三百部。著述譯成英、日、法、德、印等多國語言，被譽為「千部論主．當代龍樹」。
禪師為推動和平地球，繪《世紀大佛》（2001–2018），獲金氏世界紀錄認證為「世界最大畫作」（高168公尺、寬72.5公尺），於2020年獲諾貝爾和平獎提名。
美國舊金山市、不丹王國皆因其畢生卓越成就而頒發榮譽狀。
國際知名禪學大師。幼年即深感生死無常，十歲起參學各派禪法，尋求生命昇華超越之道。二十歲開始教授禪定，傳禪五十年，致力以禪推展人類普遍之覺性運動；一生修持、講學、著述不輟，足跡遍佈全球，海內外從學者無數。
禪師曾應邀至美國哈佛大學、麻省理工學院、俄亥俄大學，以及中國北京大學、人民大學、清華大學、上海師範大學、復旦大學等知名學府，並於政府機關與企業界講學。亦曾於印度菩提伽耶、美國佛教會、麻州佛教會、大同雲岡石窟、廣東南華寺、嵩山少林寺等地講學，並主持禪七。
歷年來，禪師於大小乘禪法、顯密教禪法、教下與宗門禪法等，皆有深入而系統之講授。著作包含《禪觀秘要》、《密法總持》、《極樂世界光明導引》、《白話華嚴經》，及《楊枝淨水》等「觀音傳十萬史詩系列」，以及《覺不離身》等，著述逾三百部。著述譯成英、日、法、德、印等多國語言，被譽為「千部論主．當代龍樹」。
禪師為推動和平地球，繪《世紀大佛》（2001–2018），獲金氏世界紀錄認證為「世界最大畫作」（高168公尺、寬72.5公尺），於2020年獲諾貝爾和平獎提名。
美國舊金山市、不丹王國皆因其畢生卓越成就而頒發榮譽狀。
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