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互依之人:先當彼此的爸媽,再說修行
從菜市場的陌生阿姨到數位幽魂,從血緣至生態,把「七世父母」的佛典智慧,修煉成扭轉命運的日常練習
- 作者:
-
EliyahOren
- 出版社: Academia Pundarika
- 發售日: 2026年 04月 18日
- EPUB格式: 流式版面
- @Academia Pundarika 2026
購書:元
內容簡介
傳統佛學告訴我們,一切眾生皆曾是我們的父母。但停留在「知道」沒有力量。本書將這個智慧落地為七條可操作的路徑:從菜市場阿姨手腕的淡疤開始,到數位雲端的逝者帳號為止,陪你把抽象的慈悲,煉成具體的人際關係轉化力。
書籍簡介
為什麼你需要這本書?
覺得付出卻得不到回報? 你以為的「吃虧」,也許是忘記了那些看不見的養育者。
與家人相處總是劍拔弩張? 權力翻轉的時刻,你需要的不是更多的愛,而是正確的「償還」框架。
對陌生人冷漠已成為習慣? 都市生活的匿名性正在殺死你的慈悲心。
想修行卻不知從何下手? 所有的禪修經文都告訴你「發菩提心」,卻沒人教你在捷運上讓座時怎麼觀想。
仇人讓你夜不能寐? 怨恨的記憶為何比快樂更清晰?本書給你一個顛覆性的解答。
對數位時代的孤獨感到絕望? 當父母變成雲端的紀念帳號,你還能繼續這段關係嗎?
核心方法論/心法
「互依觀修七徑法」 —— 一套從「看見」到「實踐」的漸進式修行系統
傳統佛學告訴我們,一切眾生皆曾是我們的父母。但停留在「知道」沒有力量。本書將這個智慧落地為七條可操作的路徑:從菜市場阿姨手腕的淡疤開始,到數位雲端的逝者帳號為止,陪你把抽象的慈悲,煉成具體的人際關係轉化力。
七徑核心結構:
回溯徑 —— 喚醒被遺忘的養育記憶(適用:與陌生人建立連結)
反哺徑 —— 角色翻轉中的責任重構(適用:照顧年邁父母的成年子女)
平權徑 —— 修復手足間的不平等創傷(適用:兄弟姐妹關係疏離者)
擴容徑 —— 突破150人的社交上限(適用:對都市冷漠感到無力的上班
為什麼你需要這本書?
覺得付出卻得不到回報? 你以為的「吃虧」,也許是忘記了那些看不見的養育者。
與家人相處總是劍拔弩張? 權力翻轉的時刻,你需要的不是更多的愛,而是正確的「償還」框架。
對陌生人冷漠已成為習慣? 都市生活的匿名性正在殺死你的慈悲心。
想修行卻不知從何下手? 所有的禪修經文都告訴你「發菩提心」,卻沒人教你在捷運上讓座時怎麼觀想。
仇人讓你夜不能寐? 怨恨的記憶為何比快樂更清晰?本書給你一個顛覆性的解答。
對數位時代的孤獨感到絕望? 當父母變成雲端的紀念帳號,你還能繼續這段關係嗎?
核心方法論/心法
「互依觀修七徑法」 —— 一套從「看見」到「實踐」的漸進式修行系統
傳統佛學告訴我們,一切眾生皆曾是我們的父母。但停留在「知道」沒有力量。本書將這個智慧落地為七條可操作的路徑:從菜市場阿姨手腕的淡疤開始,到數位雲端的逝者帳號為止,陪你把抽象的慈悲,煉成具體的人際關係轉化力。
七徑核心結構:
回溯徑 —— 喚醒被遺忘的養育記憶(適用:與陌生人建立連結)
反哺徑 —— 角色翻轉中的責任重構(適用:照顧年邁父母的成年子女)
平權徑 —— 修復手足間的不平等創傷(適用:兄弟姐妹關係疏離者)
擴容徑 —— 突破150人的社交上限(適用:對都市冷漠感到無力的上班
作者簡介
傳統佛學告訴我們,一切眾生皆曾是我們的父母。但停留在「知道」沒有力量。本書將這個智慧落地為七條可操作的路徑:從菜市場阿姨手腕的淡疤開始,到數位雲端的逝者帳號為止
Eliyah Oren:以理性解構煩惱,用溫柔重塑生命的煉金術師
在這個數據爆炸、焦慮蔓延的時代,Eliyah Oren 是一座連結科技與心靈的安靜橋樑。
擁有數學研究背景,曾任職工業研究機構與軟體開發領域,他長期在人工智慧與跨領域研究中工作,熟悉嚴謹的邏輯與系統化思維。 但他選擇將這份理性延伸到人類心靈與意識的深處,將程式設計與冥想實修的經驗交織,探索「大腦如何運作、痛苦如何生成、以及轉化如何發生」。
自年輕時即投入太極與內在觀照的練習,之後逐步將神經科學、NLP、身心整合與東方禪修等脈絡,編織成一套面向現代人的實用路徑:既談腦可塑性,也談覺察與解脫;既關注演算法與AI,也關注情緒、壓力與身體的細微訊號。
【核心著作:科學與靈性的對話】
Eliyah 的作品橫跨神經科學、人工智慧與身心整合,試圖為現代人的困境提供「可操作」的工具與框架:
探索意識與AI:〈The Alchemical Process of AI Cognition〉系列等著作,思考人類思維與機器智能如何互相映照,描繪人機共存下的意識進化圖景。
實踐身心轉化:在潛意識、NLP、筋膜與壓力調節相關作品中,他以跨學科視角,說明情緒、身體與大腦之間的互動機制,並給出具體練習方向。
療癒與健康觀點:在負面情緒與身心疾病風
在這個數據爆炸、焦慮蔓延的時代,Eliyah Oren 是一座連結科技與心靈的安靜橋樑。
擁有數學研究背景,曾任職工業研究機構與軟體開發領域,他長期在人工智慧與跨領域研究中工作,熟悉嚴謹的邏輯與系統化思維。 但他選擇將這份理性延伸到人類心靈與意識的深處,將程式設計與冥想實修的經驗交織,探索「大腦如何運作、痛苦如何生成、以及轉化如何發生」。
自年輕時即投入太極與內在觀照的練習,之後逐步將神經科學、NLP、身心整合與東方禪修等脈絡,編織成一套面向現代人的實用路徑:既談腦可塑性,也談覺察與解脫;既關注演算法與AI,也關注情緒、壓力與身體的細微訊號。
【核心著作:科學與靈性的對話】
Eliyah 的作品橫跨神經科學、人工智慧與身心整合,試圖為現代人的困境提供「可操作」的工具與框架:
探索意識與AI:〈The Alchemical Process of AI Cognition〉系列等著作,思考人類思維與機器智能如何互相映照,描繪人機共存下的意識進化圖景。
實踐身心轉化:在潛意識、NLP、筋膜與壓力調節相關作品中,他以跨學科視角,說明情緒、身體與大腦之間的互動機制,並給出具體練習方向。
療癒與健康觀點:在負面情緒與身心疾病風
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