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同理心的力量【25年暢銷經典】
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同理心的力量【25年暢銷經典】

放開自己,理解他人,用天生的能力,撫慰受傷的靈魂


作者:
亞瑟.喬拉米卡利(ArthurCiaramicoli)凱薩琳.柯茜(KatherineKetcham)
譯者:
王春光

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內容簡介

★★25年暢銷經典★★
人在最絕望的時候,需要的是什麼?
是有用的建議、去敲醒對方腦袋、說安慰話努力開釋?

所有的理論,都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望,
如何才能真正進入他人內心、發覺真實的脆弱,牢牢接住對方?
心結或連結,隔閡或共鳴,關鍵都在同理心。
作者喬拉米卡利專攻心理學,是哈佛醫學院教授,弟弟少年得志卻不知人生未來方向,而後因吸毒被通緝,逃離海外;他有自信能勸弟弟回國,透過電話溝通和開導,同時不斷告訴弟弟全家人都很想念他,大家會幫忙解決所有問題、全力支持。
弟弟在電話最後說:「我愛你,告訴爸媽,我也愛他們。」不久便自殺身亡。
這個極為震撼的結果讓作者崩潰,他無法原諒自己,不停反思:「在弟弟極度絕望之際,最需要的是什麼?」
拋開自我視角,深入他人內心、準確理解他人感受,
同理心才會有力量與感染力——讓我們能陪伴身邊的人度過悲傷與無助時刻,
彌補人與人之間最深層的裂痕,甚至原諒自己、克服自身軟弱。
同理心是人類共同的語言:
如果想化解仇恨、避免誤會、撫平所有創傷;
如果想原諒自己、原諒這輩子最想原諒的人,甚至想認識身邊那些看來不是太可愛或奇怪的人——透過同理心,這些都能實現:
★識別同理心的真貌:是同情?還是別有目的?
★同理心如何找到真愛、強化親密關係?
★表達同理心的7個關鍵步驟
★同理心的雙面性:遠離同理心黑暗面的10個方法
★獲得同理心力量的8種行為
深度理解人性,清楚看待自

作者簡介

亞瑟.喬拉米卡利(Arthur Ciaramicoli)、凱薩琳.柯茜(Katherine Ketcham)

亞瑟.喬拉米卡利(Arthur Ciaramicoli)
美國心理學會(American Psychological Association)成員,美國麻州佛來明罕西都保健中心(MetroWest Wellness Center)另類醫療服務(Alternative Medicine Services)首席心理學家與主任,同時是哈佛醫學院教授、心理學系講師。擁有豐富的媒體經驗,常出現在廣播與電視節目,像是CNN、福斯新聞頻道、《早安美國》、天狼星衛星廣播等。著有《藥物濫用與上癮的治療》(Treatment of Abuse and Addiction)等書。目前定居波士頓。

凱薩琳.柯茜(Katherine Ketcham)
與他人合著出版過十七本書,包括暢銷書《酒癮:神話與真相指南》(Under the Influence: A Guide to the Myths and Realities of Alcoholism)、《記憶vs.創憶:尋找迷失的真相》、《誰能寫出玫瑰的味道?不完美.癮.靈性的自我關照》、《運用中醫療法增強免疫力》(Chinese Medicine for Maximum Immunity)、《自我治療的五項關鍵要素》(The Five Elements of Self-Healing),出版書籍主要內容與成癮、毒品與治療有關。目前

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