非凡韌性

釋放傷痛,不再偽裝,從逆境中找到更強大的自己


作者:
梅格.潔伊
譯者:
林曉欽

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內容簡介

你是否,一路埋頭向前,只為了知道自己可以飛得多遠,
或者,什麼時候才會墜地殞落……

★TED演講瀏覽近千萬人次,蟬聯各大暢銷榜《20世代,你的人生是不是卡住了》作者梅格.潔伊全新力作!
★王浩威∥方格正∥林靜如∥周慕姿∥周思齊∥洪仲清∥侯薏∥海苔熊∥陳志恆∥曾心怡∥黃柏威∥賴佩霞∥蘇益賢──療癒推薦


這是一本獻給受困於童年逆境,以及從逆境重生者的心靈救贖與復原解方。從現在起,你可以不再隱藏傷痛、大膽地與眾不同、明白自己並非異常,因為創傷正是你擁抱非凡韌性的珍貴養分。所有英雄,都來自創傷後的復原!

作者為美國知名臨床心理學家,以執業20年的經驗,深刻剖析16個案例,認為成長於不幸環境的人也許外表不同,內在卻彼此相似。她將這些童年飽受苦楚與心碎,卻極力突破困境的勇者稱之為超凡之子,進一步剖析他們蛻變後展翅高飛的歷程,藉以鼓舞身處同樣困境的人們,唯有正視自己的感受,才能真正地「復原」。珍視你的創傷經歷,因為它將讓你學會精準察言觀色、掌握高敏感的感知能力、擁有應變意外的強大素質,並且更懂得被討厭的勇氣。

作者簡介

梅格.潔伊(Meg Jay, PhD)

臨床心理學家,擁有加州大學柏克萊分校的臨床心理學博士學位和性別研究學位。目前為維吉尼亞大學教育學系副教授,同時也在維吉尼亞州夏洛茨維爾執業。作品常見於《紐約時報》《洛杉磯時報》《今日美國》《今日心理學》,並受訪露出於美國全國公共廣播電臺、英國廣播公司及TED系列演講,書籍作品已被翻譯超過十種語言。


【譯者簡介】林曉欽

國立臺灣大學政治學碩士,譯有《歡迎來到夜谷:吞沒萬物的歡樂微笑》《太空的六場葬禮》以及《生活槓桿》等。
譯案合作請來信:Yorkelin@gmail.com

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