選3哲學:聚焦3件事,解決工作生活兩難,搞定你的超載人生 - 蘭蒂.祖克柏 - BOOKWALKER中文電子書

選3哲學:聚焦3件事,解決工作生活兩難,搞定你的超載人生


作者:
蘭蒂.祖克柏
譯者:
周怡伶

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內容簡介

選3哲學:聚焦3件事,解決工作生活兩難,搞定你的超載人生

職場版「斷‧捨‧離」絕妙好書!

別讓今日的完美主義,成為明天的過勞歹命

祖克柏媒體CEO、臉書前行銷總監蘭蒂・祖克柏

教你睡得飽,身體好,成為人生勝利組!



★出版即登上紐約時報暢銷書榜★

★西、義、日、韓文版接連推出★



想要拼事業、跑趴、上健身房、陪家人,還想要睡飽!?

矽谷女強人/哈佛高材生的工作生活調適法則

追求完美快樂,先學會「不平衡」!



踏入社會的同時,我們就開始面對多重的人生任務,

總是下意識地要求自己兼顧事業、家庭、社交、運動、睡眠……一切種種,

我們總想面面俱到,於是奮力做好一切,

然而,最後的結果卻是經常在對老闆、同事、家人,還有自己的身體說抱歉?



那還可以怎麼辦?



臉書創辦人馬克.祖克柏的姊姊、臉書直播功能創建推手,蘭蒂.祖克柏的回答是──

今天「選3樣」就好!



▍你以為的成就人生,其實只是掙扎求生

醒醒吧!世上沒有完美平衡



身兼創業家、媒體人、作者、母親等多重身份,蘭蒂.祖克柏面對樣樣都想做

作者簡介

蘭蒂.祖克柏

作者

蘭蒂.祖克柏(Randi Zuckerberg)



哈佛大學畢業,現任祖克柏媒體(Zuckerberg Media)執行長,亦為臉書(Facebook)創辦人馬克.祖克柏的姊姊。曾任臉書公司發言人與行銷總監,帶領臉書從大學校園走向全世界,也是臉書直播功能的創建推手。

蘭蒂.祖克柏身為創業家、作者,以及科技媒體人,是多重斜槓身分的代表人物。著有商管書籍《玩弄臉書》(Dot Complicated)與童書《小不點》(Dot.),一舉登上《紐約時報》暢銷書榜。她經常受邀全球各地演講科技、創業及企業界中的女性等主題,業餘時還演出百老匯音樂劇,並為東尼獎的評審之一。目前致力於孩童的科學與科技教育,認為最有挑戰性的工作就是當個好母親。

譯者

周怡伶



台灣輔仁大學新聞傳播學系,英國約克大學社會學研究所畢業。廣泛關注社會人文議題,曾任職非營利組織、出版編輯及內容創作,現專職翻譯。譯作有《貓狗的逆襲——荊棘滿途的公民之路》、《美國金權》(合譯)等十餘本。

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