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內容簡介
你不解世事何以變易無常，內心深感焦慮、不安？
你無奈日復一日、千篇一律，想要探索人生的意義？
你害怕老、病，恐懼死亡，生活裡，煩惱總比快樂多？
太陽底下真無新事？
其實是我們太習慣於人生的無解、無奈，
以致不相信生命有玄機，宇宙間確有智慧通達的「覺者」。
而禪，既是亙古以來開悟實相的方法，
亦為遍一切處，圓滿、究竟的真相。
當前的時空裡，甚為稀有難得的宇宙覺士──顧老師明言，
若要人類的思想和精神完全掙脫無明與壓力的束縛，
前提就在於，必須掌握到「禪」這個源頭。
本書作者不僅忠實記錄了一位與佛同等的覺者誕生過程中的發心，
及其所歷經的艱苦卓絕，更透過二十載的親身追隨與觀察，
第一手報導了這位大禪師為了「把人腦雕成解脫自在的佛腦」，
所展現的千變萬化、靈活無痕的獨到教法。
◎關於ZenQ
Zen是對日語的「禪」做直接的英譯；Q與IQ、EQ中的Q同義，
全文是「Quotient」，是數學裡商數的意思。
ZenQ 乃由顧老師創辦的國際禪友會所提出，
一種有別於IQ、EQ的新觀念內涵，
可直譯為「禪的智慧指數」。
ZenQ與IQ或EQ的差異，在於IQ的內容侷限於，
人類語言與數理邏輯能力的評價與開發；
提出EQ（情緒智商）理論的學者，則將影響人類成就的因子，
擴及對自身情緒、他人情緒，以及人際關係的認識和管理。
ZenQ則不僅涵蓋IQ與EQ，是一切智能的總攝，
其實是我們太習慣於人生的無解、無奈，
以致不相信生命有玄機，宇宙間確有智慧通達的「覺者」。
而禪，既是亙古以來開悟實相的方法，
亦為遍一切處，圓滿、究竟的真相。
當前的時空裡，甚為稀有難得的宇宙覺士──顧老師明言，
若要人類的思想和精神完全掙脫無明與壓力的束縛，
前提就在於，必須掌握到「禪」這個源頭。
本書作者不僅忠實記錄了一位與佛同等的覺者誕生過程中的發心，
及其所歷經的艱苦卓絕，更透過二十載的親身追隨與觀察，
第一手報導了這位大禪師為了「把人腦雕成解脫自在的佛腦」，
所展現的千變萬化、靈活無痕的獨到教法。
◎關於ZenQ
Zen是對日語的「禪」做直接的英譯；Q與IQ、EQ中的Q同義，
全文是「Quotient」，是數學裡商數的意思。
ZenQ 乃由顧老師創辦的國際禪友會所提出，
一種有別於IQ、EQ的新觀念內涵，
可直譯為「禪的智慧指數」。
ZenQ與IQ或EQ的差異，在於IQ的內容侷限於，
人類語言與數理邏輯能力的評價與開發；
提出EQ（情緒智商）理論的學者，則將影響人類成就的因子，
擴及對自身情緒、他人情緒，以及人際關係的認識和管理。
ZenQ則不僅涵蓋IQ與EQ，是一切智能的總攝，
作者簡介
溫曼英
自政大新聞系畢業後，曾專事採訪寫作，
作品散見《婦女》、《天下》以及《遠見》雜誌，
著有《吳舜文傳》、《追尋生命力的人》等書。
1995年獲新聞局公共服務金鼎獎，爾後便全時習禪，為禪再生。
二十年來，每年必參加兩次以上精進禪七，以分享禪的利益為職志。
除了在健康電台製播「3分鐘找健康」單元，
並製作「禪樂人生」以及「全民健身操」等影片，
亦常應邀以「禪入生活」之相關心得發表演講。
作品散見《婦女》、《天下》以及《遠見》雜誌，
著有《吳舜文傳》、《追尋生命力的人》等書。
1995年獲新聞局公共服務金鼎獎，爾後便全時習禪，為禪再生。
二十年來，每年必參加兩次以上精進禪七，以分享禪的利益為職志。
除了在健康電台製播「3分鐘找健康」單元，
並製作「禪樂人生」以及「全民健身操」等影片，
亦常應邀以「禪入生活」之相關心得發表演講。
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