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肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼見效!
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肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼見效!

復健科醫師與物理治療師給你的30帖除痛療方,3~5個步驟自己貼紮,各部位不適立即舒緩,還能改善不良姿勢、調整身形


作者:
侯雅娟洪千婷

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內容簡介

全身上下的疼痛救星、現代人的居家醫藥箱法寶——
預防與舒緩急慢性傷害的肌能系貼紮

日本知名筋膜學者 加瀨建造博士Dr. Kenzo Kase 創始發明

林華韋 國立臺灣體育運動大學校長
林頌凱 聯新運動醫學中心主任
邱俊傑 萬芳醫學中心復健部主治醫師
陳貞吟 物理治療師
鄭悅承 臺灣肌能系貼紮學會會長
——好評推薦

●免藥免包紮,簡單.安全.有效
●調整體態、自我保護,在疼痛發生前先預防傷害
●醫師與物理治療師step by step解說搭配全彩照片,人人皆可快速學會

【本書5大特色】
對症舒緩,輕鬆應付30種「你一定遇過」的日常不適
提前預防,根據生活情境量身設計預防性貼紮
調整姿勢,輔助維持健康良好的體態
全彩圖解,初學者也能輕鬆上手
安全有效,醫師與物治師專業解說,無藥免手術

落枕、閃到腰、脹氣、便祕、吃蘿蔔乾、骨盆前/後傾……,面對日常的小病小痛,你通常都怎麼解決?是放任不管?還是拿罐藥膏塗一塗就了事?其實你可以從現在就開始學習肌能系貼紮,從此擺脫難忍的疼痛!

不論是因長期累積,或是突然發生的意外,日常的病痛都大大影響我們的生活品質。由日本加瀨建造博士發明的肌能系貼紮利用皮膚與貼布之間的交互作用,帶動皮下筋膜移動、促進循環代謝,因此不用藥物就可以安全地達到放鬆肌肉或促進肌肉收縮、緩解疼痛、穩定關節等效果,進而解決日

作者簡介

侯雅娟、洪千婷

侯雅娟

國際肌能系貼紮協會(KTAI) 國際講師(CKTI)
臺灣肌能系貼紮學會 常務監事
宏恩綜合醫院 復健科主治醫師
臺北市立聯合醫院仁愛院區 復健科醫師
中國醫藥大學醫學系學士


洪千婷

宏恩綜合醫院 復健科主任
藍海學苑 執行長
臺灣肌能系貼紮學會 常務理事
國際肌能系貼紮協會(KTAI) 國際講師(CKTI)
中華民國小胖威利病友關懷協會 理事
中華民國腦性麻痺協會 理事
國立成功大學復健醫學系學士

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