人人都有強迫症:善用你的執著,從日常生活中獲得成就感、更有自信


作者:
王旗

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  • 類型標籤: 心理學
  • 出版社:
  • 發售日: 2019年 09月 19日
  • 頁數:208頁 (註)
  • ISBN: 9789863616146
  • 高寶書版集團版權所有 © Global Publishing Group All Rights Reserved.
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內容簡介

你有潔癖嗎?你有偶數情節嗎?

你有潔癖嗎?你有偶數情節嗎?你將不對稱的設計風格視為光怪陸離嗎?你的手機滿滿都是購物網站的app嗎?
又或者,你的情人天天問你愛不愛她/他?你的父母天天叨念著一堆瑣事?
事實上,這些在你的生活如跳針般上演的情節,都是強迫症的症狀!

強迫症、強迫人格正是現代社會最普遍的心理問題之一,它不是一種病,但發作起來卻讓我們像個神經病!
  
【本書特色】
詳細測驗表格,解密自己的強迫指數
強迫症心理治療Q&A

  你知道嗎?成龍每天都要求身邊的人一起上廁所,然後一次性沖水;貝克漢冰箱裡永遠只有偶數瓶飲料,多一瓶,他就會扔出來或喝掉;潔癖、購物狂、沒事卻硬要晚睡、女友頻繁的「你愛我嗎」、「我和你媽同時掉到水裡,你會救誰?」這些都可能是強迫行為的症狀,身為世界上最普遍的心理問題之一,強迫症其實離我們並不遠!
  
  到底什麼是強迫症?它如何如此劇烈地影響我們的生活與人際關係?本書以輕鬆易懂的文字,揭密這項現代人發作頻率最高的心理問題,搭配趣味插圖,一看就懂,更提供強迫症療癒小方法,讓你的生活不再瘋狂!

作者簡介

王旗

王旗
國家二級諮詢師,精神分析師。成都益傑仁心心理健康中心專職精神分析師、主攻中長程人格障礙及個人成長分析。曾在四川大學接受三年拉康派系統個人精神分析,並在華西精神衛生中心住院部進修。

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