從「自虐人生」超脫的100個祕訣!

ドMのあなたが人生を100倍楽しくする100のルール


作者:
﨑本正俊
譯者:
張翡臻

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內容簡介

~超正向思考術,擺脫「自虐」循環!~

只在心裡想想無法改變現況,說出口的話能夠改變人生!
10個月還清2000萬日圓的債務,前冠軍保險業務員從人生谷底找到忠於自我的幸福。
「會說話的能量景點」傳授給大家讓人生快樂100倍的「不自虐規則」!

◆你是否認為自己一無是處,缺乏成功的特質?
「反正像我這種人……」
「真羨慕那個人。」
「要更努力才行。」
「不曉得自己想做什麼……」
你有沒有這些口頭禪呢?

哪怕只有一句話中獎,沒錯,就是在說你!
你就是所謂的「喜歡自虐的人」啦!

▌自怨自艾不能解決事情,事事不順是因為你自己想不開!
我們時常在不知不覺間,為自己的思考和內心上鎖,落入自怨自艾的窠臼而不自知。
但是,試著正面肯定自己的價值看看吧!相信自己絕對能辦到,相信事情一定會順利進展。
你擁有的經驗、知識、情報、靈感等,其實都遠超出你的想像。
就算你覺得自己辦不到,實際上也不一定如此。

▌不能否認自己的價值,說出口的話能夠改變現狀!
否認自身價值時,其實就是在傷害對你而言最重要的人——正是你本身。
告訴自己「一定能辦到」,鼓勵的話語就像灌溉植物的水分。
把「我辦不到」、「我太糟了」之類的自虐想法,改成「我辦得到」、「我可以這樣做」。
如此一來,你看世界的角度是否也180度截

作者簡介

﨑本正俊

Growup股份有限公司社長
Brain communication協會代表

1973年生於大阪。以代理店研修生的身分進入知名財產保險公司就職,成為全國銷售冠軍後自立門戶。失去人生方向,欠下兩千萬日圓的債務,為了重拾自信決定還清債務,並在十個月內順利達成目標。現為講師,教人如何活出自己,傳授認真面對他人人生的方法,並針對企業提供新人研修、業務研修及經理研修等服務。

FB www.facebook.com/sakimoto.masatoshi
HP growup2007.com/

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