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內容簡介
～沒有人能夠獨自活著！只要生活在這個世界，就一定要面對人際關係～
透過漫畫＋圖解，用簡明易懂的方式介紹心理學理論
了解各種人行為背後的原因，破解人際關係中的困擾！
【本書特色】
◎漫畫小劇場＋圖解說明，生動呈現生活中常見的心理學案例！
◎豐富的心理學補充知識＋應用戰術＋名詞解釋，增加你的知識儲備量！
◎收錄6項心理測驗，讓你進一步認識自己！
．為什麼有些人總愛當奧客，對店員大小聲？
．有「通同的敵人」會讓大家感情變好？
．每個人都會「偏袒」自己人？
．罵人時千萬不能「盯著對方眼睛」？
◆沒有人能獨自活著！
每一天，我們多少都會感受到人際關係造成的壓力。也許是與人擦身而過，也許是與人產生誤解、遇到討厭的人、面對無法企及的人而產生自卑感等等，身為一個人，不可能跟這些壓力毫無關係。既然這樣，只要獨來獨往就好了吧？說雖如此，這卻也不是件容易的事。
因為，人類最大的壓力就是「孤獨」與「遭受無視」。來自他人的影響如同我們內心的養分，心理學上稱之為「撫慰（stroke）」。得不到撫慰就如同沒有水及食物。若是遭受周圍的人無視，陷入孤獨之中，這時即便是負面的「惹人厭」、「惹人怒」等等都好，無論如何都希望得到一些撫慰，這就是人類。
◆人際關係裡要保持剛好的距離！
德國哲學家叔本華在著作中寫過一則寓言故事。
寒冬中冷得發抖的兩隻刺蝟為了取暖而靠近對
了解各種人行為背後的原因，破解人際關係中的困擾！
【本書特色】
◎漫畫小劇場＋圖解說明，生動呈現生活中常見的心理學案例！
◎豐富的心理學補充知識＋應用戰術＋名詞解釋，增加你的知識儲備量！
◎收錄6項心理測驗，讓你進一步認識自己！
．為什麼有些人總愛當奧客，對店員大小聲？
．有「通同的敵人」會讓大家感情變好？
．每個人都會「偏袒」自己人？
．罵人時千萬不能「盯著對方眼睛」？
◆沒有人能獨自活著！
每一天，我們多少都會感受到人際關係造成的壓力。也許是與人擦身而過，也許是與人產生誤解、遇到討厭的人、面對無法企及的人而產生自卑感等等，身為一個人，不可能跟這些壓力毫無關係。既然這樣，只要獨來獨往就好了吧？說雖如此，這卻也不是件容易的事。
因為，人類最大的壓力就是「孤獨」與「遭受無視」。來自他人的影響如同我們內心的養分，心理學上稱之為「撫慰（stroke）」。得不到撫慰就如同沒有水及食物。若是遭受周圍的人無視，陷入孤獨之中，這時即便是負面的「惹人厭」、「惹人怒」等等都好，無論如何都希望得到一些撫慰，這就是人類。
◆人際關係裡要保持剛好的距離！
德國哲學家叔本華在著作中寫過一則寓言故事。
寒冬中冷得發抖的兩隻刺蝟為了取暖而靠近對
作者簡介
YUUKI YUU
精神科醫師，YUU身心診所總院長。診所旗下超過五十名醫師，秉持重視諮商的方針，每年進行約七萬件諮商，被認為是能讓人放鬆內心的診所，深受好評。擔任醫師之餘，他也經營心理學相關網站，並參與漫畫原著、執筆書籍等。原著作品有《「なるほど！」とわかる心理学》系列（西東社）、《マンガでわかる！ 心理学超入門》（西東社）、《マンガで分かる心療内科》（少年画報社），著作及監修作品則包括《ココロの救急箱》（マガジンハウス）等。
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