登入
/
註冊
使用說明
常見問題
雜誌
漫畫
輕小說
文學.小說
一般.實用書
日文書
限制級
全部
全部
雜誌
漫畫
輕小說
文學.小說
一般.實用書
日文書
BOOK
WALKER首頁
一般.實用書
哲學.心靈.勵志
新.斷捨離【10週年全新增訂版】:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化!
放大
新.斷捨離【10週年全新增訂版】:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化!
作者:
山下英子
譯者:
王華懋
購書:元
租書:本書不提供
購書:
元
推文
類型標籤:
EP同步
/
勵志
/
收納
出版社:
平安文化
發售日:
2020年 09月 29日
頁數:
240頁
(註)
內容簡介
史上最強人生整理術.再進化!
《斷捨離》集大成之作!系列銷量突破650萬冊!
10週年
全新增訂版
扔掉一件無用之物,就多出一點空間。
扔掉一件多餘之物,就免去一樣負擔。
扔掉一件無益之物,就恢復一絲清爽。
然後,你的人生將煥然一新!
你的家中或辦公室裡,是否也常有著堆積如山的物品?這是因為我們總是覺得捨不得、好可惜、太浪費,於是以「還能不能用」而不是「我需不需要」來取捨,最後才會陷入「沒辦法丟東西」的煩惱。
「斷捨離」就是生活的「新陳代謝」,透過思考「你想要過什麼樣的生活?」,看清「自己真正需要」、「讓自己感到舒服」以及「最適合自己」的東西,自然而然就能擺脫對物品的執著。
而會讓你感到苦惱的不只是物品,還有金錢、健康、時間、家事、夫妻關係和親子關係。從整理物品開始,不斷練習「斷捨離」,將「不需要、不舒服、不合適」的情緒以及親人強加在你身上的價值觀統統清除掉,才能迎接對你而言真正重要的人事物。
本書便是山下英子老師融會《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的精華,教你如何按部就班地實踐「斷捨離」,堪稱「斷捨離」系列的集大成之作!書中並提供了五個物品取捨步驟和五大日常收納法則,幫助你能夠更快上手。當你持續生活的正向循環,你就會感到心靈變得越來越輕盈,而你的人生也將產生巨大的改變。今天開始,就一起來感受「斷捨離」的神奇力量吧!
名家推薦:
【專業整理師
更多內容
作者簡介
山下英子
雜物管理諮詢師,一般財團法人「斷捨離®」代表。
早稻田大學文學部畢業。大學時期透過瑜珈認識行法哲學「斷行.捨行.離行」,其後將「斷捨離」的概念落實為日常生活的「整理術」,建構出每個人都能夠實踐的自我探索法,也是一套能夠刺激思維新陳代謝的思路轉化法。
2000年起在日本各地舉行「斷捨離」講座,造成話題。NHK、TBS、東京電視台,以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪,引起熱烈回響,並入選「流行語大賞」,在日本掀起一股心靈改造運動,影響無數讀者。
目前「斷捨離」系列書籍已被翻譯成15種語言,累計銷量超過650萬冊。
山下英子斷捨離塾:www.yamashitahideko.com/sp/CP_YDJR
山下英子官方網站「斷捨離」:yamashitahideko.com
山下英子官方部落格「斷捨離」:ameblo.jp/danshariblog
斷捨離日文官方臉書:www.facebook.com/dansharist
相關推薦書刊
你可以生氣,但不要越「想」越氣
196元
兒子的超自然覺醒
210元
任何人都適用的完美學習法
238元
拖延心理學【暢銷35週年增修新版】:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?
213元
一日一行動的奇蹟
172元
一開口撩人又聊心
179元
內疚清理練習
179元
被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
179元
超速學習
226元
社交力:從會哈囉開始 要有好人緣,就要敢瘋狂
206元
凶宅怪談
190元
與神對話Ⅰ
190元
給不小心就會太焦慮的你
191元
我想跟你好好說話
220元
這樣學習改變了我(勵志版)
185元
一個人,你也要活得晴空萬里
245元
你都沒在聽
190元
共感人完全自救手冊
190元
有錢不需靠爸:生活中加點猶太化思維
181元
瞬間贏得信任的冷讀術——圖解版
198元
戀愛力
190元
和自己,相愛不相礙
214元
買此商品的人也買了...
【全彩漫畫圖解】改變人生,從整理家開始
202元
這樣開始也不錯,擺脫束縛的一年
266元
真正的整理,不是丟東西
179元
該買或不買,該留或不留:大人的簡單生活提案。人生下半場,我想要這樣的生活2
224元
一日丟一物的簡單生活提案
196元
29張當票④
179元
我簡單豐富的生活提案
190元
你真的不必討好所有人:「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者,獻給容易受傷的你的「厚臉皮學」
176元
ROLAND
245元
我想成為不錯的人,雖然這並不容易
234元
我也來做一回貓:善用貓咪行為學,讓你自由、優雅又魅力四射
170元
你只是沒有逼自己幸福
214元
謝震武寫給年輕人贏在終點的五堂課【暢銷慶功版】
245元
生命咖啡館
190元
彩虹橋
190元
童年情感忽視・實戰篇
250元
深情馬戲團
225元
零廢棄的美好生活
167元
零雜物
174元
致無法拒絕長大的我們
214元
童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?
250元
你不是失敗,你是值得更好的
221元
成為自己的內在英雄:6種人格原型,認識「我是誰」,活出最好版本的自己!
202元
誰說企鵝不可以飛
234元
購買前的注意事項
本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。須使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦才能觀看。在購買前,請確認您的智慧型手機或平板電腦可以下載BOOK☆WALKER的APP,並可順利使用。建議下載APP後,可先下載免費電子書,確認觀看沒有問題後再行購買。
由於數位智慧財產權之特性,所販買之電子書刊經下載後,除有內容等瑕疵本公司將立刻處理外,恕不退貨。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
購書:
元
快速購書
放入購物車
加入願望清單
線上試閱
購買前的注意事項