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抗發炎:斷開百病最強絕招
作者:
池谷敏郎
譯者:
羅淑慧

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內容簡介

抗發炎:斷開百病最強絕招

  掀起全日本熱潮,任何人都能隨時在家操作的「健康革命」!



  很多人不知道,動脈硬化、癌症、失智、憂鬱症……都和慢性發炎有關,

  實際上,慢性發炎,正是體內失火、並持續悶燒的警訊。

 

  本書作者池谷敏郎是日本心血管疾病權威,

他用淺顯的文字及圖解,說明慢性發炎的各種影響,並提供不依賴藥物,

  就能阻斷病源、延緩老化,使全身器官變得更健康的保養祕訣。

  

  ◎發炎本身無害,但若是慢性發炎,問題可就大了:



.發炎是人體自我保護、治療的過程,也是免疫系統正常運作的反應。

被蚊子叮咬後覺得癢、感冒嚴重時發燒,都是「急性發炎」的症狀。



.無視慢性發炎在體內悶燒,最後就會引發大火,各種疾病接連上門。

例如,不及早治療牙周病,就會導致糖尿病。為什麼?



.延緩老化要「抗氧化」,那麼「抗發炎」呢?兩者其實一樣重要。

人體在治療、排除外來異物的過程中,會產生大量的活性氧,

造成細胞氧化、糖化,導致肌膚產生皺
作者簡介

池谷敏郎

作者

池谷敏郎(Iketani Toshirou)



  1962年出生於日本東京都。東京醫科大學醫學院畢業後,進入母校附屬醫院第二內科,專門研究血壓和動脈硬化。1997年,出任池谷醫院理事長兼院長,專職心臟內科,專攻內科、循環系統科,至今仍活躍於臨床現場。同時擁有東京醫科大學心臟內科客座講師、日本內科學會認可內科專科醫師、以及日本循環器學會循環器官專科醫師等頭銜。
  血管、血液、心臟等循環器官疾病權威,在電視節目和雜誌、報紙、演講等各個領域都可以見到他的身影,擅長以簡單易懂的方式解說醫學常識,深獲好評。

譯者

羅淑慧



  國立高雄第一科技大學日文系畢業,曾擔任出版社編輯。2008年起專職翻譯,迄今已有60多本譯作,包含商業理財、經營管理、醫療保健、辦公室應用工具書、食譜、文學小說等領域。

  聯絡信箱:Lo.Yosie@gmail.com
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