高敏感父母 - 依蓮‧艾倫 - BOOKWALKER中文電子書

高敏感父母

高敏感,讓你成為更好的父母


作者:
依蓮‧艾倫
譯者:
丁凡

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內容簡介

高敏感父母:高敏感,讓你成為更好的父母

高度敏感的人有可能不僅僅是好父母,而還能育養出偉大的孩子。

這本書深入了解面對高敏感父母的五大問題,以及如何解決問題。



有許多爸媽總呵護著孩子,對於和孩子有關的每件事總想思慮周全,並夾帶著強烈的正向或負向情緒。這些高敏感的父母卻比一般家長更深感有壓力和沮喪。

這本書作者接到並引用了 1200個父母的回應。

做一個爸媽是世界上最有價值和回饋的工作,而且也是最具挑戰性的。對於高敏感父母而言,家長這工作非常的具有壓力,但好處是敏感性其實也是做個好父母最珍貴的資產,帶領我們增加個人的愉悅,並擁有更緊密和快樂的親子關係。

內有家長問卷,可供讀者更加了解自己是否為高敏感族群。

◎ 這是一本 父母Self-help的書。

親職是世界上最有價值、最有回報的工作了,同時也是最有挑戰性的工作。對於高敏感父母,尤其如此。高敏感父母對孩子特別能夠心領神會。對於每一個會影響孩子的事情都會深思熟慮,並有很強的情緒。這是優點,也是缺點。對於高敏人,親職提供了獨特的壓力——好消息是敏感度也能成為父母最有價值的資產,導致更多的個人喜悅,以及更親近、更快樂的親子關係。

依蓮·艾倫博士是世界知名作家,著有經典的《高敏感族自在心法》以及其他關於高敏感的暢銷書,現在寫了這

作者簡介

依蓮‧艾倫 博士(Elaine N. Aron, Ph.D.)

一位臨床和研究並重的心理學家。

暢銷書《孩子,你的敏感我都懂》(The Highly Sensitive Child,繁中版遠流出版) 、《高敏感族自在心法》(The Highly Sensitive Person)、《高敏感族自在心法實踐手冊》(The Highly Sensitive Person's Workbook)以及《啟動高敏感的愛情天賦》(The Highly Sensitive Person in Love)的作者。

她自己就是個高度敏感的人,自約克大學(York University)獲得臨床心理學碩士,於太平洋研究院(Pacifica Graduate Institute)完成博士學位,之後曾經在舊金山的榮格學院(Jung Institute)進修,在家庭關係相關領域發表過許多研究報告。她與她的丈夫亞瑟艾倫博士都在研究愛情親密關係心理學上有崇高的成就。

她有自己的私人診所,並在全美主持高度敏感者的工作坊 -- Foundation for the Study of Highly Sensitive Persons。

個人網站:http://www.hsperson.com

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