薩提爾的親子情緒課 - 李儀婷 - BOOKWALKER中文電子書

薩提爾的親子情緒課

以愛的對話,陪孩子走過情緒風暴


作者:
李儀婷

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內容簡介

★《薩提爾的親子對話》作者、薩提爾親子情緒專家李儀婷最新力作
★讀懂孩子的情緒,化解親子戰爭,讓孩子在父母的愛與理解中茁壯

情緒背後,都有一個故事,那是深不可測的禮物。
在洶湧的情緒面前,唯有穩定,才能連結彼此,挖掘溫暖一輩子的寶藏。

父母是孩子的土壤,提供孩子長大的養分。
浸潤薩提爾模式之後,愈能平穩的回應孩子,愈能扭轉孩子的慣性風暴。

然而成長過程猶如一場運動賽事,不管平日練習得再好,
孩子的成長一定會有起伏,失誤肯定也不會短少。
而平常的練習,就是將失誤機率降低的最好辦法。

只要父母能以更豐富的目光看待孩子成長,
孩子的覺察會愈快速,也愈能接納挑戰及修正錯誤。
──李儀婷

親子教養作家李儀婷有三個可愛的孩子,分別是三三、川川、一一。

大女兒三三兩歲以前,她採取的是責備、高壓式傳統教育,
在一次親子衝突中,三三竟朝她狂怒嘶吼,令她體察教養的重要,
於是將薩提爾模式導入家庭關係中,開啟家庭和諧的契機。

在本書中,她從生活衝突提煉安頓情緒的祕訣,陪孩子走過情緒壅塞期。

孩子成為情緒怪獸時,別急著用蠻力扳回一城,
用平穩之心,「陪跑界諧星」為軸,陪孩子走過情緒風暴:

➢先安頓自己
.將注意力移回己身,關注內在
.接納、辨識情緒,別讓情緒越級成為主人
.欣賞自己情緒升起時,仍願意面對困境、不放棄溝通

➢真誠「陪」

作者簡介

李儀婷/著

小說家,親子教養暢銷作家。
現任「新店炫心星自學團」閱讀課專業教師,親子教養與溝通專業講師。
台灣六年級最具史詩敘述魅力的小說家。

著有小說集《流動的郵局》、情慾小說《10個男人11個壞》、
名人傳記《生命的眼睛》、電影劇本《風雨中的郵路》、
少年小說《卡里布彎.數學獵人》、少年小說《九份地底有條龍》,
以及紀錄片「一閃一閃亮晶晶」副導、音樂舞台劇《媽祖不見了》總監製、
小小說書人行動劇「九份地底有條龍」戲劇總監。

養育三個可愛的孩子,分別是三三、川川、一一。

從親子關係的衝突中,體察教養的重要,於是從文學創作走向親子教養,
學習薩提爾模式導入家庭關係中,開啟家庭和諧的契機。

薩提爾模式的學習師承資深治療師成蒂,以及華文地區薩提爾模式推手李崇建。

多年來融合多方學習和自身教養的經驗,
於台灣、新加坡、馬來西亞開辦親子教養與溝通工作坊,
受到各地父母的信賴與推崇,亦應邀到台灣各級學校巡迴演講,
帶領數百場家長及教師研習,以薩提爾模式處理親子溝通與人際溝通。

致力推廣「聽核心」對話新精神,提倡在孩子情緒來臨時,
啟動「陪跑界諧星」工具,協助父母與教師重返孩子身邊。
著有教養書《薩提爾的親子對話》(天下文化)、《孩子永遠是對的》。

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