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內容簡介
★Amazon五顆星、紐約時報、科克斯評論 一致好評
★TED超人氣演說近四百萬人點閱
本書是李托教授最新的人格心理學研究，打破過去簡單的性格分類，讓我們更加了解我們是誰、為什麼有那樣的行為、我們能改變與不能改變的是什麼，以及該如何隨順我們的「本性」，讓生命獲得最好的發展。
提供一個重新看見自己與他人的新架構
透過精彩故事、研究資料、切身經驗與有趣的互動式評量，每個人都可以更完整的了解自己的不同面向，以及讓自己在不同情況適當調整，在所追求的個人目標與計畫下，能更適性發揮，獲得人生最大快樂與成就。
本書精華
●你用來看待自己與他人的標籤，會如何影響你的情緒與日常行為？
●長期具有哪些相對穩固的特質，才是幸福與成就的核心力量？
●為了追求各種渴望或目標，人會做出跟平常性格不符的行為，這對健康會有什麼影響？
●該相信一切操之在己，還是外在力量決定人生遭遇？這對未來的幸福與成就分別有什麽重大影響？
●八種對待外在環境的不同傾向，爲何能讓你更了解自己的性格與需求？
國內外重量推薦
亞當．格蘭特（Adam Grant），華頓商學院教授／《給予》作者
蘇珊．坎恩（Susan Cain）《安靜，就是力量》作者
丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的人才》作者
尚恩．艾科爾（Shawn Achor），《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者
吳靜吉，
提供一個重新看見自己與他人的新架構
透過精彩故事、研究資料、切身經驗與有趣的互動式評量，每個人都可以更完整的了解自己的不同面向，以及讓自己在不同情況適當調整，在所追求的個人目標與計畫下，能更適性發揮，獲得人生最大快樂與成就。
本書精華
●你用來看待自己與他人的標籤，會如何影響你的情緒與日常行為？
●長期具有哪些相對穩固的特質，才是幸福與成就的核心力量？
●為了追求各種渴望或目標，人會做出跟平常性格不符的行為，這對健康會有什麼影響？
●該相信一切操之在己，還是外在力量決定人生遭遇？這對未來的幸福與成就分別有什麽重大影響？
●八種對待外在環境的不同傾向，爲何能讓你更了解自己的性格與需求？
國內外重量推薦
亞當．格蘭特（Adam Grant），華頓商學院教授／《給予》作者
蘇珊．坎恩（Susan Cain）《安靜，就是力量》作者
丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的人才》作者
尚恩．艾科爾（Shawn Achor），《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者
吳靜吉，
作者簡介
布萊恩．李托博士（Dr. Brian Little）
人格與動機心理學領域的國際知名學者與演說家，國外媒體譽為「羅賓．威廉斯和愛因斯坦的綜合體」。
他是劍橋大學幸福學院（Well-being Institute）的成員，也在劍橋大學的心理學系與賈吉商學院（Cambridge Judge Business School）授課，並為卡爾頓大學（Carleton University）的傑出研究榮譽教授。李托博士曾任教於卡爾頓、麥吉爾（McGill）、牛津及哈佛大學，曾連續三年獲哈佛大學畢業生評選為「最喜愛的教授」。他目前往返於英國劍橋與加拿大渥太華。
欲獲得更多關於作者的資訊請至www.brianrlittle.com，或關注他的推特Twitter@DrBrianRLittle。
譯者簡介
蔡孟璇
自由譯者。東海大學外文系畢業，加州州大語言學碩士，曾任出版社編輯多年，並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《釋放更自在的自己》、《告别娑婆3：愛不曾遺忘任何人》、《真正的静心》、《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《當女人是一隻鳥》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》等二十餘部作品。
他是劍橋大學幸福學院（Well-being Institute）的成員，也在劍橋大學的心理學系與賈吉商學院（Cambridge Judge Business School）授課，並為卡爾頓大學（Carleton University）的傑出研究榮譽教授。李托博士曾任教於卡爾頓、麥吉爾（McGill）、牛津及哈佛大學，曾連續三年獲哈佛大學畢業生評選為「最喜愛的教授」。他目前往返於英國劍橋與加拿大渥太華。
欲獲得更多關於作者的資訊請至www.brianrlittle.com，或關注他的推特Twitter@DrBrianRLittle。
譯者簡介
蔡孟璇
自由譯者。東海大學外文系畢業，加州州大語言學碩士，曾任出版社編輯多年，並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《釋放更自在的自己》、《告别娑婆3：愛不曾遺忘任何人》、《真正的静心》、《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《當女人是一隻鳥》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》等二十餘部作品。
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