養五臟不生病:經絡穴位拍拍打打,氣血循環健康養生 - 魯直 - BOOKWALKER中文電子書

養五臟不生病:經絡穴位拍拍打打,氣血循環健康養生


作者:
魯直

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內容簡介

經絡穴位養五臟
巧手拍打保健康

《醫宗金鑑》記載:「按其經絡,以通鬱閉之氣,摩其壅聚,以散瘀結之腫,其患可癒。」事實證明,拍打、按摩相應的穴位,在強身健體、預防器官衰老、改善氣血循環、輔助治療慢性病上都有良好的效果,尤其是能夠有效緩解和治療一些目前西醫尚無良好療效的循環系統及神經、內分泌系統上的疾患,更是我們居家保健的好幫手。

本書以淺顯易懂的文字語言和生動有趣的例子,將傳統中醫經絡、穴位養生的原理、原則和方法一一解析,向您娓娓道來,讓不懂中醫的您也能很快入門,為您和家人的健康和幸福生活助一臂之力。

作者簡介

魯直

醫生出身,知名時政評論家,曾擔任健康類醫藥記者。長期關注醫療改革、亞健康、中醫養生、居家自我保健等課題,見解獨到。相關論述散見於國內及新加坡《聯合早報》等各大報章雜誌。
著有《看病也需要智慧》、《五色食物養五臟》等健康、教育類圖書四十多種,有多部作品榮獲科學類圖書優秀獎項,版權已輸出到全世界。

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