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內容簡介
相信自己是一塊閃閃發光的金子，
只是尚未清理、擦拭而黯淡無光。
是時候面對情緒發出的訊號了──
不需隱藏、不用害怕、不再忽視，
取用身邊那大自然恩賜，最美麗的植物能量，
重新找回生命的力道，活出一個全新的自己。
在1930年代，巴哈醫生認為人之所以生病，泰半由情緒的不平衡而起。他以醫病需先醫「心」的初衷創立了天然的能量療法：萃取特定植物、自然界的精髓能量，將之保存於純淨礦泉水和白蘭地酒中。
這38種花精的頻率分別整合人類情緒正面、負面的兩極能量，藉著植物界的信息與人體的能量場共振，以高頻引導低頻的方式，極其溫和一次一點的調動，讓我們得以全然接受自己，平復失衡的情緒。
本書作者柳婷老師，自認務實、有條理又講求效率，總是勇敢樂觀只知向前衝，直到身體不堪負荷生了一場大病，才發覺自己對待情緒的態度如同暴君。休養期間接觸自然療法，初次使用花精帶來自然而然的輕盈，一種陰霾掃除的乾淨明晰，讓她學會開始傾聽身體，領會情緒，體驗它們背後帶來的教導。
她以長年擔任花精師的經驗及專業素養，在書中系統性地解說巴哈花精的歷史、理念、製作方式，以及38種花精的屬性，引領讀者進一步瞭解花精如何療癒我們：
‧提供詳細且完整的資訊，陪伴讀者自學巴哈花精。
‧深入說明花精療法，在認識花精的同時，也學習瞭解自己。
‧不同於翻譯著作存在的文化差異，以貼近當今中文讀者的語言、生活實例來撰述。
當我們覺察「當下」，為自己選用花精
取用身邊那大自然恩賜，最美麗的植物能量，
重新找回生命的力道，活出一個全新的自己。
在1930年代，巴哈醫生認為人之所以生病，泰半由情緒的不平衡而起。他以醫病需先醫「心」的初衷創立了天然的能量療法：萃取特定植物、自然界的精髓能量，將之保存於純淨礦泉水和白蘭地酒中。
這38種花精的頻率分別整合人類情緒正面、負面的兩極能量，藉著植物界的信息與人體的能量場共振，以高頻引導低頻的方式，極其溫和一次一點的調動，讓我們得以全然接受自己，平復失衡的情緒。
本書作者柳婷老師，自認務實、有條理又講求效率，總是勇敢樂觀只知向前衝，直到身體不堪負荷生了一場大病，才發覺自己對待情緒的態度如同暴君。休養期間接觸自然療法，初次使用花精帶來自然而然的輕盈，一種陰霾掃除的乾淨明晰，讓她學會開始傾聽身體，領會情緒，體驗它們背後帶來的教導。
她以長年擔任花精師的經驗及專業素養，在書中系統性地解說巴哈花精的歷史、理念、製作方式，以及38種花精的屬性，引領讀者進一步瞭解花精如何療癒我們：
‧提供詳細且完整的資訊，陪伴讀者自學巴哈花精。
‧深入說明花精療法，在認識花精的同時，也學習瞭解自己。
‧不同於翻譯著作存在的文化差異，以貼近當今中文讀者的語言、生活實例來撰述。
當我們覺察「當下」，為自己選用花精
作者簡介
柳婷 (Tina Liu)
曾擔任多家國際廣告公司高階主管、各大學廣告系講師多年。一向喜愛植物與大自然，長期與植物連結、使用花精，現為「怡然之光Joyinlight」工作室負責人，致力於身心靈療癒服務，擔任花精師為個案提供詢。
具有英國巴哈中心國際認證花精應用師、國際認證阿卡西記錄協會解讀師、靈魂契約盤&原型卡解讀師、光的課程帶領人、中國國家二級認證心理詢師等多重專業背景；並譯有《綻放如花：巴哈花精靈性成長的教導》(橡樹林文化)，著有《廣告與行銷》(五南)。
怡然之光工作室粉絲頁
facebook.com/joyinlight
相關著作：《巴哈花精情緒指引卡：花仙子帶來的38封信───個別指引與練習（精裝書盒+38張花精指引卡+卡牌收藏袋+說明書）》
具有英國巴哈中心國際認證花精應用師、國際認證阿卡西記錄協會解讀師、靈魂契約盤&原型卡解讀師、光的課程帶領人、中國國家二級認證心理詢師等多重專業背景；並譯有《綻放如花：巴哈花精靈性成長的教導》(橡樹林文化)，著有《廣告與行銷》(五南)。
怡然之光工作室粉絲頁
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