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內容簡介
「因為跑步，我發現我還有夢想可以追逐！」
60歲的他，決心不向自己屈服，勇敢挑戰史上最難的226超級鐵人三項，
「曾公」曾文誠超越自我與年齡的超鐵體悟！
他是球評記者曾文誠，曾經採訪過眾多棒球好手，是棒球界無人不知的「曾公」，
他也是跑者曾文誠，在53歲之前從未想過自己會跑三鐵，卻在60歲時完成不可能的226超級鐵人三項(游泳3.8公里、自行車180公里、長跑42.2公里)，
他說：「別被年齡限制你的想像，限制你逐夢」、「不揮棒，球不會越過全壘打牆外」，
與其猶豫該不該行動，不如就穿上跑鞋，讓腳步帶領自己向前邁進。
在這本書中，曾公娓娓道來他與跑步結緣的過程、從中領悟到的人生哲學，以及征服那看似不可能達成的226超級鐵人三項的艱辛與初心，
而這一切，都從那場「被」報名的台北馬拉松開始，
讓他從一個完全不想跑步的人，開始學習在跑步的過程中挑戰與認識自己，
從9K、51K、113K到226K，
從53歲、55歲、58歲到60歲，
一次比一次更困難的挑戰，一年比一年更增長的歲數，
不但沒有擊潰他的身心，反而讓他領悟了「人生沒有不可能」的奮戰精神。
從台北馬、東京馬、平壤馬，到最終目標的台東226超級鐵人三項，
一路上充滿痛苦的上坡、惡劣的天氣、重複的風景，以及每次都試圖讓你放棄的恐懼心魔，
他卻能帶著即將奔六的身軀，一一突破克服，
只因他堅信「昨天太小，明天太老，今天挑戰正好」，有目標就行動，有夢想就追逐，
決心完成一件事的自己遠比什
他也是跑者曾文誠，在53歲之前從未想過自己會跑三鐵，卻在60歲時完成不可能的226超級鐵人三項(游泳3.8公里、自行車180公里、長跑42.2公里)，
他說：「別被年齡限制你的想像，限制你逐夢」、「不揮棒，球不會越過全壘打牆外」，
與其猶豫該不該行動，不如就穿上跑鞋，讓腳步帶領自己向前邁進。
在這本書中，曾公娓娓道來他與跑步結緣的過程、從中領悟到的人生哲學，以及征服那看似不可能達成的226超級鐵人三項的艱辛與初心，
而這一切，都從那場「被」報名的台北馬拉松開始，
讓他從一個完全不想跑步的人，開始學習在跑步的過程中挑戰與認識自己，
從9K、51K、113K到226K，
從53歲、55歲、58歲到60歲，
一次比一次更困難的挑戰，一年比一年更增長的歲數，
不但沒有擊潰他的身心，反而讓他領悟了「人生沒有不可能」的奮戰精神。
從台北馬、東京馬、平壤馬，到最終目標的台東226超級鐵人三項，
一路上充滿痛苦的上坡、惡劣的天氣、重複的風景，以及每次都試圖讓你放棄的恐懼心魔，
他卻能帶著即將奔六的身軀，一一突破克服，
只因他堅信「昨天太小，明天太老，今天挑戰正好」，有目標就行動，有夢想就追逐，
決心完成一件事的自己遠比什
作者簡介
曾文誠
學歷：台北體院運科所碩士
經歷：採訪主任、出版社負責人、運動網站創辦人、作家、棒球球評
愛棒球，喝咖啡、snoopy還有自我挑戰
人生第一個二十五年努力學習
第二個二十五年努力工作
第三個二十五年以後努力做自己
經歷：採訪主任、出版社負責人、運動網站創辦人、作家、棒球球評
愛棒球，喝咖啡、snoopy還有自我挑戰
人生第一個二十五年努力學習
第二個二十五年努力工作
第三個二十五年以後努力做自己
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