Nora桶子葉的全植物能量點心 - Nora桶子葉 - BOOKWALKER中文電子書

Nora桶子葉的全植物能量點心

從燕麥棒、能量球、脆片、鬆餅到點心杯,50道VEGAN X超級食物的無麩質一口點心


作者:
Nora桶子葉
攝影:
Nora桶子葉

購書:

2021年新會員優惠
內容簡介

向市售的燕麥能量棒說Bye-bye!

★Nora桶子葉,是許多對vegan和烘焙有興趣的人,在網路上的學習與仿效對象
★全方位美食部落客,不僅料理拿手,架設網站、美食攝影、影片拍攝全都一手包辦
★她也是一位靠著自己對於烘焙與美食的熱情,成功克服厭食症的女孩

無蛋.無奶.無麩質.無人工添加物的純天然配方,
在你急需補充能量的時刻,提供最優質的營養!
只要花一點點時間,
就能用自己喜歡的穀物、堅果種子和水果等各種配料,
獨家研發出50道鹹、甜、酸、辣等不同風味和口感變化的能量點心!
從燕麥棒、能量球、點心杯、脆片、鬆餅、方糕,到各式一口點心,
無論是作為早餐代餐、午茶點心、宵夜止饑、運動高蛋白補給,
都能立即為你提供最優質的營養與滿格能量!

無蛋.無奶.無麩質.無人工添加物的純天然配方,
一次做好就能保存2~4週,
讓你不僅能吃得營養健康,更是豐盛的美味享受!

—*—

有固定健身運動的朋友,以及需要即時補充能量的人,很多都會選擇市售的能量棒。但包裝食品除了價格昂貴,也會添加許多改善口感或增添香味的人工添加物。所以,何不利用週末的一點點時間,為自己和家人準備更天然營養、口味變化更加豐富的能量點心呢?

本書作者桶子葉為擅長Vegan烘焙點心的人氣部落客、Youtuber。在學時期的她,為了減重

作者簡介

Nora桶子葉

Nora,別名桶子葉,一個曾有厭食症,而後被食物拯救的女孩。因為愛上了食記、烘焙、料理,從而走出對食物恐懼的陰影,同時發現認識、了解與分享是一種無可形容以及與它物比擬的幸福。於是2009年,她開始在網路經營食記部落格,2015年成立自己的Youtube頻道,2017年正式架設網站,2018年轉為Vegan。

全部頻道由烘焙、寫作到攝影,都是自己一手包辦,希望藉由自己的經驗與分享,讓更多人能體會、品嚐讓身心都滋養的美味食譜!

【個人網站】Barrel Leaf 桶子葉
www.barrelleaf.com/
【FB】桶子葉の吐司記
www.facebook.com/barrelleafstoastnotebook/
【IG】barrelleaf
www.instagram.com/barrelleaf/?hl=zh-tw

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