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內容簡介
父母會因為年邁變得依賴與脆弱，但不會因此變成你的小孩。
在陪伴父母老去的過程中，學習理解與同理，
能讓他們覺得有尊嚴與安全感，進而改善彼此互動；
你也可以放下與父母對抗的想法，學習善待自己。
由精神科醫師以專業醫學角度，告訴你如何和父母好好溝通相處，親情不吵散！
當父母年紀漸長，他們的身體外表、內心個性及行為舉止，跟以前比起來都變得不太一樣了！在與父母溝通時，常常話不投機；相處時，也總是不歡而散。本來是好意為父母著想，卻常常不合其意，反而被視為不貼心或是不孝。
作者保坂隆是知名精神科醫師，有感於身為三明治世代的中年子女常與年邁父母發生摩擦，甚至產生心結，而從心理學的觀點來解讀如何「懂得父母心」，並且提供有效的溝通技巧。
面對老後的父母，子女的態度不是只能「必須聽長輩的話」或「想辦法說服對方」極端的二選一。本書嘗試從各種角度列舉與父母折衷溝通的諸多方式，以理解父母的心情、尊重對方的想法為前提，讓彼此不再是單向對話，而能進行雙向交流，進一步達成共識。
★面對各種奇葩型的父母，本書將提供你最佳解答
．父母老是堅持已見，聽不進任何建議。
．父母有囤物癖，總是把環境弄得很凌亂。
．父母退休後總愛呆坐在家，成天無所事事。
．父母對於預立遺囑怕招來晦氣，遲遲不願討論。
．父母因另一半先離世，
能讓他們覺得有尊嚴與安全感，進而改善彼此互動；
你也可以放下與父母對抗的想法，學習善待自己。
由精神科醫師以專業醫學角度，告訴你如何和父母好好溝通相處，親情不吵散！
當父母年紀漸長，他們的身體外表、內心個性及行為舉止，跟以前比起來都變得不太一樣了！在與父母溝通時，常常話不投機；相處時，也總是不歡而散。本來是好意為父母著想，卻常常不合其意，反而被視為不貼心或是不孝。
作者保坂隆是知名精神科醫師，有感於身為三明治世代的中年子女常與年邁父母發生摩擦，甚至產生心結，而從心理學的觀點來解讀如何「懂得父母心」，並且提供有效的溝通技巧。
面對老後的父母，子女的態度不是只能「必須聽長輩的話」或「想辦法說服對方」極端的二選一。本書嘗試從各種角度列舉與父母折衷溝通的諸多方式，以理解父母的心情、尊重對方的想法為前提，讓彼此不再是單向對話，而能進行雙向交流，進一步達成共識。
★面對各種奇葩型的父母，本書將提供你最佳解答
．父母老是堅持已見，聽不進任何建議。
．父母有囤物癖，總是把環境弄得很凌亂。
．父母退休後總愛呆坐在家，成天無所事事。
．父母對於預立遺囑怕招來晦氣，遲遲不願討論。
．父母因另一半先離世，
作者簡介
保坂隆
一九五二年生於日本山梨縣。精神科醫生。慶應義塾大學醫學院畢業後，進入該大學醫院精神科任職。曾前往美國加州大學留學，並任教於東海大學醫學院，也曾擔任聖路加國際醫院精神腫瘤學系主任。
現任保坂精神科診所所長、聖路加國際醫院醫學教育顧問。在行醫之餘，也出版《幸福優雅的老後》、《50歲開始，優雅過好日子：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生》等多本著作。
現任保坂精神科診所所長、聖路加國際醫院醫學教育顧問。在行醫之餘，也出版《幸福優雅的老後》、《50歲開始，優雅過好日子：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生》等多本著作。
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