- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
彼拉提斯與核心復健運動【暢銷珍藏版】
醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師，從理論、教學到親自實踐，7年來不僅自身體態變得更好，也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者，改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。
擺脫背痛好元氣
◆改善肩頸腰背酸痛
◆預防背痛反覆發作
◆提昇骨盆穩定度
◆預防脊椎退化病變
舒壓解鬱好心情
◆消除疲勞
◆舒緩壓力
◆幫助入睡
◆紓解肌肉緊繃感
輕鬆雕塑好身材！
◆消除手臂贅肉
◆消除腹部脂肪
◆纖腰/美背/提臀
◆美化腿部線條
擺脫背痛好元氣
◆改善肩頸腰背酸痛
◆預防背痛反覆發作
◆提昇骨盆穩定度
◆預防脊椎退化病變
舒壓解鬱好心情
◆消除疲勞
◆舒緩壓力
◆幫助入睡
◆紓解肌肉緊繃感
輕鬆雕塑好身材！
◆消除手臂贅肉
◆消除腹部脂肪
◆纖腰/美背/提臀
◆美化腿部線條
作者簡介
邱俊傑
現任
萬芳醫學中心復健部主治醫師
台北醫學大學醫學系講師
康伯拉思國際體研顧問及指導老師
經歷
台大醫院復健部兼任主治醫師
美國加州大學爾灣醫學中心復健部研究
美國西北大學芝加哥復健醫院,脊椎暨運動傷害復健中心研究
醫學專長
脊椎疾患及腰背疼痛
Pilates/下背痛核心復健運動
運動傷害
骨骼肌肉超音波檢查
相關著作:《彼拉提斯與核心復健運動(全新增訂版)》
相關著作：《彼拉提斯與核心復健運動【暢銷增訂版】》《彼拉提斯與核心復健運動(全新增訂版)》
萬芳醫學中心復健部主治醫師
台北醫學大學醫學系講師
康伯拉思國際體研顧問及指導老師
經歷
台大醫院復健部兼任主治醫師
美國加州大學爾灣醫學中心復健部研究
美國西北大學芝加哥復健醫院,脊椎暨運動傷害復健中心研究
醫學專長
脊椎疾患及腰背疼痛
Pilates/下背痛核心復健運動
運動傷害
骨骼肌肉超音波檢查
相關著作:《彼拉提斯與核心復健運動(全新增訂版)》
相關著作：《彼拉提斯與核心復健運動【暢銷增訂版】》《彼拉提斯與核心復健運動(全新增訂版)》
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
