56個備受疼愛的小心機 - 高田將代 - BOOKWALKER中文電子書

56個備受疼愛的小心機

氣質女神養成密技


作者:
高田將代
譯者:
李依珊

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內容簡介

~讓人如沐春風的美麗祕訣,無論幾歲都是質感女神~

「內在的美,是種一旦習得,便絕對不會消失的財產。」——日本儀態守門人.高田將代
自然而然更加珍惜自己的56種方法,教妳成為人見人愛的女神。

【備受疼愛的女神心法】
①獨處時,更要美麗。
②小心地對待物品,心胸會變得更加從容。
③住在整理乾淨的房間,生活方式會變得端正。
④與其正確不如溫柔,禮儀不是拿來評斷別人。

有些成熟的女士,即使面容不再年輕,但舉手投足皆是氣質,
美麗無關外貌與年齡,只要關注儀態上的小細節,
就能讓人情不自禁地讚賞「活得真漂亮」。
日本儀態守門人高田將代,將從7大生活細處著手,營造女人獨有的優雅。

【姿勢】→→端正姿勢,也能重整對外形象或心情
(X)背部貪靠、腹部不用力、隨意又懶散地坐著。
(O)盡全力不靠在椅背上,維持從側面看,耳朵、肩膀、腰部在一直線上的姿勢。

【服裝】→→服裝會反映妳的內在,用心穿著也能展現對對方的心意。
(X)髒汙、皺紋、脫線、毛球、只顧著自己喜好而隨意打扮,在禮節上絕對是NG。
(O)喜歡的顏色+適合、令人心動的顏色,使用「服裝語言」,考慮場合選擇服裝。

【飲食】→→餐桌禮儀並非僅是堅持正確,而是要充分理解的。

作者簡介

高田將代

儀態守門人。

出生於擁有國寶「當麻曼陀羅」的奈良當麻寺,親身體會、守護流傳1400年的傳統行事及慣例,並在此環境下長大。將代這個名字是從當麻寺傳承的「中將姬傳說」裡,取主角──中將姬的一個字來命名的。從小便學習茶道、花道,取得和服講師的資格。大學畢業後,就職於伊藤忠商事。之後進入葛瑞絲.凱利、賈桂琳.歐納西斯等人也就讀過的女子精修學校(給女性學習社交禮儀、禮節的學校)學習。經過各方面的教養洗禮後,成為禮儀講師。

除了在自己的學校教授課程外,另在東京、橫濱、名古屋、福岡等地開設講座,也會在大學、專門學校或企業等處舉辦研修營。透過重視日本人擁有的細緻注意力及精神,優雅的舉止禮儀、溝通技巧等可引領出多數女性本身的魅力。掌管「M elegance academy」,曾入圍2020年日本小姐(MRS JAPAN GRANDPRIX)決賽。

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