登山完全圖解Q&A - 漂鳥社編輯部 - BOOKWALKER中文電子書

登山完全圖解Q&A

新手一定要知道的行程計畫、山域知識、體能訓練、裝備飲食、安全與技巧


作者:
漂鳥社編輯部

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2021年新會員優惠
內容簡介

入門必備!想要嘗試健行、登山、露營,但不知道從何開始?
淺顯易懂的山知識!你想問的問題,在這本書裡皆有解答。

最全面的自學手冊!登山嚮導必學的基礎知識課程都在這本書。
單日健行、住山屋的兩天一夜、自揹帳篷的登山露營。
特別編撰收錄《台灣登山情報誌》,最貼近需求及實用度100%。

行程規劃、體能鍛鍊、裝備選用(衣物、背包、帳篷、炊煮)、工具使用(查看氣象、地圖…)、山區的行走方法、緊急時的應變,讓你肆意悠游在山林中。

福爾摩沙登山學校創辦人/江秀真、健行筆記創辦人/王迦嵐、台北市出去玩戶外生活分享協會秘書長/吳雲天、世界公民兼探險家/呂忠翰、主持人.作家/段慧琳、作家.部落客.登山者/城市山人、宇宙浪人工作室  真摯推薦


1. Prepare-走進山裡之前
準備踏進登山這領域,心裡總是既興奮又期待,從基本的體能訓練,蒐集資料,設定路線,也要積極主動關切相關網站資訊及參與社團交流,當開始為自己買進第一套登山裝備要注意的事項,為行程中的三餐準備,該考量那些因素,這裡都將一一為您提供解答。
沒有認識山友,一個人開始登山也沒關係嗎?
請教教我如何規劃登山行程!
選擇什麼樣的雨具才好呢?
背包要如何打包比較合適?
短時間內能培養出適合登山的體能嗎?
登山交會時,應該在山側禮讓對方,還是谷側呢?...

2. Activity-在山裡活動
體能/地圖/氣象/山屋/露營/野炊,進入

作者簡介

漂鳥社編輯部

山與溪谷社(https://www.yamakei.co.jp/)
為日本出版登山、自然及戶外活動相關知識的出版社,旗下有多本專門主題雜誌,如《山與溪谷〉、《漂鳥》(Wandervogel)、《旅與鐵道》、《ROCK & SNOW》等,分別介紹山岳情報、登山技巧(攀爬、獨攀...)、登山裝備、滑雪、鐵道旅行......等豐富資訊。本書即為《漂鳥》編輯部針對登山初心者全力編撰而成。

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