- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
設定目標前先讀這本書，讓你事半功倍！
★當當圖書100％好評★
設定目標前先讀這本書，讓你事半功倍！
想擺脫三分鐘熱度、拖延、瞎忙、不上不下的生活，
你需要的不是更努力，而是善用精力和專注力！
當你把精力聚焦，你會被自己的才華嚇到。
在知識與技術越來越容易取得的時代，
懂得把注意力和時間都放在最重要的事情上，
才能從「人人都努力，個個都平庸」的困境中脫穎而出！
●這本書適合什麼人？
沒有優勢的人：什麼都會一點，卻沒有特別拿得出手的。
有危機感的人：找不到核心競爭力，感覺隨時都會被人取代。
遇到瓶頸的人：看不到上升空間，也找不到提升的辦法。
一天到晚瞎忙的人：事情沒少做，但幾乎沒有進步。
生活中總吃虧的人：幹活時拼命努力，彙報時草草了事。
●為什麼要讀這本書？
你想做點什麼，可你就是做不到；你很努力想做一件事，可你就是做不好。
你焦慮地坐在電腦前，一會兒亂晃滑鼠，一會兒捧著手機，從一個軟體切換到另一個軟體，從一個熱搜追到另一個熱搜；從「我今天一定要做」變成了「我今天想做」，再變成了「明天再說吧」。
你知道當前的生活是個爛攤子，可你又實在沒什麼辦法打破僵局。甚至很多時候，你一天到晚什麼都沒做，就已經精疲力竭了。
●這本書能夠帶來什麼效果？
讓人清醒：如果你的生活、工作和時間被毫無縫隙地填
設定目標前先讀這本書，讓你事半功倍！
想擺脫三分鐘熱度、拖延、瞎忙、不上不下的生活，
你需要的不是更努力，而是善用精力和專注力！
當你把精力聚焦，你會被自己的才華嚇到。
在知識與技術越來越容易取得的時代，
懂得把注意力和時間都放在最重要的事情上，
才能從「人人都努力，個個都平庸」的困境中脫穎而出！
●這本書適合什麼人？
沒有優勢的人：什麼都會一點，卻沒有特別拿得出手的。
有危機感的人：找不到核心競爭力，感覺隨時都會被人取代。
遇到瓶頸的人：看不到上升空間，也找不到提升的辦法。
一天到晚瞎忙的人：事情沒少做，但幾乎沒有進步。
生活中總吃虧的人：幹活時拼命努力，彙報時草草了事。
●為什麼要讀這本書？
你想做點什麼，可你就是做不到；你很努力想做一件事，可你就是做不好。
你焦慮地坐在電腦前，一會兒亂晃滑鼠，一會兒捧著手機，從一個軟體切換到另一個軟體，從一個熱搜追到另一個熱搜；從「我今天一定要做」變成了「我今天想做」，再變成了「明天再說吧」。
你知道當前的生活是個爛攤子，可你又實在沒什麼辦法打破僵局。甚至很多時候，你一天到晚什麼都沒做，就已經精疲力竭了。
●這本書能夠帶來什麼效果？
讓人清醒：如果你的生活、工作和時間被毫無縫隙地填
作者簡介
李夢媛
李夢媛
90 後青年人氣作者，在校期間就讀於臨床醫學專業，同時精研心理學。以多個筆名常年縱橫於簡書、微博、知乎、書旗等知名網站，發表作品字數超過 50 萬字。
90 後青年人氣作者，在校期間就讀於臨床醫學專業，同時精研心理學。以多個筆名常年縱橫於簡書、微博、知乎、書旗等知名網站，發表作品字數超過 50 萬字。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/232452/232452_4.jpg)
](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/232451/232451_4.jpg)
實用書
軟體工程師求職策略大全：透過外商面試題目演練、手把手履歷教學，跟招募員過招、白板解題、薪資談判到入職準備，帶讀者用最有效的方式找工作
Explainthis（王鵬傑,李俊廷,林品均）
680元
實用書
即學即用！精選30招辦公室超高效AI生產術：使用ChatGPT × Copilot × Word × Excel × Gamma，從AI小白躍升職場霸主（iThome鐵人賽系列書）
陳冠霖（Brian Chen）
650元
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
