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我可以帶來改變:一起培養行動力
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我可以帶來改變:一起培養行動力


作者:
蘇珊.維爾德
插畫:
彼得.雷諾茲
譯者:
劉清彥

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內容簡介

榮獲亞馬遜書店五顆星★★★★★好評推薦
千里之行始於足下,引導孩子踏出改變的第一步,
小小的行動也可能產生大大的影響力。
書末附上幫助自我覺察的冥想練習

一座花園始於一顆種子,一段旋律始於一個音符,
所有美好的事物都是始於一件小事,
可以始於我,也可以始於你。
我們都可以做出改變,我們都可以是行動者。

《我可以帶來改變》以淺顯的圖像,直白易懂的語言,
說明小小的行動也能產生大大的影響力,
鼓勵孩子踏出改變的第一步,
讓世界成為一個更美好、更團結、更平和的地方。

本書特色

★由暢銷繪本插畫家彼得.雷諾茲聯手國際知名童書作者蘇珊.維爾德,以直白易懂的文圖,將內在情緒具像化、圖像化、動作化,讓孩子從閱讀中體驗「自我覺察」。一旦孩子能察覺和辨認出自己的焦慮源頭,便能和情緒拉開距離,讓思緒得以專注在當下,進而面對挑戰、化解危機。

★書中文句反覆出現的每一個「我」,不僅能在唸讀過程中讓孩童自然而然地「對號入座」,同時也是一種不斷持續內省的提醒,讓孩童能更深入剖析、了解自己。這讓孩子在建構完整的自我概念後,能再逐步定位自己與群體的關係,進而明白自己在世界中的獨特角色與存在意義。

★《我可以帶來改變》《我可以很勇敢》兩書組成「自信心建立繪本套組」,搭配由臺灣芯福里情緒教育推廣協會創辦人楊俐容獨家設計之30張「信心遊戲卡」,共可進行四款親子活動。透過三種不同類型的卡片,交互遊戲:釐清挑戰類型的「

作者簡介

蘇珊.維爾德(Susan Verde)

蘇珊.維爾德和彼得.雷諾茲合作了多本膾炙人口的暢銷書,包括:《I Am Yoga》、《我可以很平靜》、《我們都是人》、《我可以帶來改變》、《I Am Love》等。除了寫作,她也教授兒童瑜珈和正念思考。她目前和三個小孩定居在紐約的東漢普敦區。

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