- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
如果你也跟我一樣，是常常一人育兒的兩頭燒媽媽，
這套方法，能讓你天天享有「做自己想做的事」的美好時光！
以下是本書作者尾石晴，七年前的真實人生。
七年前，我任職外商公司，白天有忙不完的工作，
晚上還要做家事、照顧孩子，完全沒有自己的生活。
每晚，當我面對只專注於自己工作、完全不想幫我的丈夫時，
心裡很憤怒：「為什麼這個人看到我亂成這樣，一點體恤都沒有？」
某天晚上十點過後，孩子們都入睡了，這時才返家的丈夫對我說：
「要是妳天天都這麼焦躁憤怒的話，可以選擇離婚，我無妨。」
聽到這話，我真的氣壞，我已經很忍耐了，卻還遭受這種對待。
儘管如此，我心裡很清楚，再這樣下去，別提工作了，我的人生都會崩潰。
雖然我把情緒發洩在丈夫身上，但這麼做無法為我爭取到更多時間。
為了從這種天天分身乏術的泥淖中脫離，我決定重新修正我的時間管理。
七年後的現在，我照樣工作，顧孩子，每天還能留一個半小時給自己，
並投入不動產租賃業，經營三棟公寓，取得瑜伽教師證照。
這本書，就是我被不負責老公逼出來的外商媽媽時間管理法。
如果你也跟我一樣，是常常一人育兒的兩頭燒媽媽，
這套方法，絕對能讓你天天享有「做自己想做的事」的美好時光！
而且，還
七年前，我任職外商公司，白天有忙不完的工作，
晚上還要做家事、照顧孩子，完全沒有自己的生活。
每晚，當我面對只專注於自己工作、完全不想幫我的丈夫時，
心裡很憤怒：「為什麼這個人看到我亂成這樣，一點體恤都沒有？」
某天晚上十點過後，孩子們都入睡了，這時才返家的丈夫對我說：
「要是妳天天都這麼焦躁憤怒的話，可以選擇離婚，我無妨。」
聽到這話，我真的氣壞，我已經很忍耐了，卻還遭受這種對待。
儘管如此，我心裡很清楚，再這樣下去，別提工作了，我的人生都會崩潰。
雖然我把情緒發洩在丈夫身上，但這麼做無法為我爭取到更多時間。
為了從這種天天分身乏術的泥淖中脫離，我決定重新修正我的時間管理。
七年後的現在，我照樣工作，顧孩子，每天還能留一個半小時給自己，
並投入不動產租賃業，經營三棟公寓，取得瑜伽教師證照。
這本書，就是我被不負責老公逼出來的外商媽媽時間管理法。
如果你也跟我一樣，是常常一人育兒的兩頭燒媽媽，
這套方法，絕對能讓你天天享有「做自己想做的事」的美好時光！
而且，還
作者簡介
尾石晴
曾於外商公司服務16年，其中6年擔任管理職。於長時間勞動的環境裡，以拆解工作方式，為自己攢下不少時間，並在一個人帶孩子的過程中，達成零加班的紀錄，帶領自己的團隊得到公司的表揚。
透過經營自媒體、不動產租賃業務、教授瑜伽，以及取得心理管理師和生活管理師證照，逐步打造薪水以外的收入。2020年4月離開了公司，人生從此進入進修假期階段。
在日本聲音媒體平臺Voicy上，已有超過一千萬次的點播次數，現在仍為該平臺的Top 播主。另外還會每天更新Note和推特上的內容，在社群媒體上已累積五萬多粉絲。
2020年，成立了「Pospam fukuoka Studio」瑜伽教室，並擔任負責人。
Twitter：@wa_mamaharu
Instagram：@waamamaharu
透過經營自媒體、不動產租賃業務、教授瑜伽，以及取得心理管理師和生活管理師證照，逐步打造薪水以外的收入。2020年4月離開了公司，人生從此進入進修假期階段。
在日本聲音媒體平臺Voicy上，已有超過一千萬次的點播次數，現在仍為該平臺的Top 播主。另外還會每天更新Note和推特上的內容，在社群媒體上已累積五萬多粉絲。
2020年，成立了「Pospam fukuoka Studio」瑜伽教室，並擔任負責人。
Twitter：@wa_mamaharu
Instagram：@waamamaharu
![真夏のブラックホール 橋本梨菜5 [sabra net e-Book]](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/product/203744/203744_5_mask.jpg "真夏のブラックホール 橋本梨菜5 [sabra net e-Book]")
相關推薦書刊
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
