BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

全部
  • 全部
  • 條漫
  • 漫畫
  • 輕小說
  • 文學
  • 實用書
  • 日文書
  • 雜誌
  • 限制級
  • 聲音作品
安全搜尋
  • 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
  • 馬上登入
內臟脂肪消除術
關注作者出版社系列,新刊上架可獲得通知!
放大

內臟脂肪消除術

不用餓肚子、外食喝酒都OK!「凸凸的肚子」一下子就消除


作者:
栗原毅
譯者:
盧宛瑜

購書:

內容簡介

醫生教的最強減脂法!
不用忍耐也可以變瘦!

醫生教的最強減脂法!
不用忍耐也可以變瘦!
為什麼脂肪會囤積,為什麼脂肪這麼恐怖?內臟脂肪放著不管,就會導致「高血壓」「糖尿病」及「血脂異常」3大慢性病!值得慶幸的是,內臟脂肪「容易囤積,也容易消除」只要跟著本書「照著做」,你就能輕鬆擺脫內臟脂肪,健康迎接每一天!

◎不運動就能消除內臟脂肪!
◎用1週來治療脂肪肝
◎以驚人速度瘦小腹的超強飲食法
◎壓力就是內臟脂肪的元凶
◎細嚼慢嚥好處多
◎海藻和菇類是終極食材
◎不只瘦身!綠茶的驚人力量

你是否在意凸出的小腹呢?因新冠疫情蔓延,在意內臟脂肪的人愈來愈多,但是就算清楚知道自己「吃太多」「喝太多」又「運動不足」,卻還是很難順利減重。內臟脂肪會囤積,主要都是攝取過多米飯、麵食、麵包、水果等「醣類」造成的。只要掌握內臟脂肪囤積因素,了解消除方法及要點,就能順利擺脫內臟脂肪,避免慢性病上身!

作者簡介

栗原毅

1951年日本新潟縣出生。日本北里大學醫學系畢。為前東京女子醫科大學教授、前慶應義塾大學特任教授。現任栗原診所東京‧日本橋院長。日本肝臟學會醫學專家。不僅致力於治療,更注重疾病預防。提倡血液順暢者之一。著作及監修許多書籍,包含《飲酒不傷肝的學問》(晨星)等。

購書:

購買前的注意事項

相關推薦書刊

(限)前戲王 書籍優惠中
實用書

(限)前戲王

鈴木亨治/何姵儀

177

射精道 書籍優惠中
實用書

射精道

今井伸/林詠純

202

小雞卡巴拉 書籍優惠中
實用書

小雞卡巴拉

隆.麥羅.杜奎特/邱俊銘

99

藥用植物大全 書籍優惠中
實用書

藥用植物大全

原島廣至/伊藤美千穗、北山 隆

541

增肌減脂:4+2R代謝飲食法 書籍優惠中
實用書

增肌減脂:4+2R代謝飲食法

王姿允、急診女醫師其實.

249

科學實證 人人適用 書籍優惠中
實用書

科學實證 人人適用

宋晏仁

296

養大肌肉!科學增肌全書
實用書

養大肌肉!科學增肌全書

竹田大介/曾瀞玉、高詹燦

252

4+2R腸道健康食譜
實用書

4+2R腸道健康食譜

王姿允

392

14天壽命多活45年的治癌奇蹟 書籍優惠中
實用書

14天壽命多活45年的治癌奇蹟

伊恩‧蓋樂/陳昭如

274

好孕,做自己 書籍優惠中
實用書

好孕,做自己

烏烏醫師

222

如何讓她欲仙欲死(修訂版) 書籍優惠中
實用書

如何讓她欲仙欲死(修訂版)

露‧佩姬特/許逸維

166

餐桌上的偽科學 書籍優惠中
實用書

餐桌上的偽科學

林慶順

237

無壓力瘦身法 書籍優惠中
實用書

無壓力瘦身法

高杉保美/蔡婷朱

194

身體調校聖經 書籍優惠中
實用書

身體調校聖經

提摩西.費里斯(Timothy Ferriss)/陳正益、鄭初英

296

歡愉俱樂部 書籍優惠中
實用書

歡愉俱樂部

茱諾・普拉/韓書妍

220

12經絡人格解密 書籍優惠中
實用書

12經絡人格解密

沈邑穎

464

身體喜歡你這樣睡 書籍優惠中
實用書

身體喜歡你這樣睡

楊建銘、吳家碩

282

買此商品的人也買了...

料理小公主
實用書 電子限定

料理小公主

小葉老師 Tom Yeh

380

祖客博驚魂夜
實用書 電子限定

祖客博驚魂夜

小葉老師 Tom Yeh

380

遺忘力 大腦最強本能
實用書

遺忘力 大腦最強本能

岩立康男,高秋雅

252

不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓
實用書

不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓

山口貴也,胡慧文

266

田野裡的古早味
實用書

田野裡的古早味

朱美虹

315

藥:牛津非常短講009
實用書 EP同步

藥:牛津非常短講009

萊‧伊維森,賴盈滿

210

失智症照護指南〔經典暢銷增訂版〕
實用書 EP同步

失智症照護指南〔經典暢銷增訂版〕

邱銘章,湯麗玉

320

人體使用手冊【實踐版】 書籍優惠中
實用書 EP同步

人體使用手冊【實踐版】

吳清忠

238

究極休息術
實用書

究極休息術

馬修.埃德隆,林資香

363

死於安樂
實用書

死於安樂

史黛芬妮.葛林,蕭寶森

379

我和我的強迫行為(20週年經典版)
實用書

我和我的強迫行為(20週年經典版)

傑夫瑞‧M. 許瓦茲,比佛莉‧貝耶,顏涵銳

356

從把脈到心電圖的發明:10大醫學發明
實用書

從把脈到心電圖的發明:10大醫學發明

小牛頓科學教育有限公司編輯團隊

280

病毒入侵大作戰
實用書

病毒入侵大作戰

小牛頓科學教育有限公司編輯團隊

128

頭薦骨療癒書(二版)
實用書

頭薦骨療癒書(二版)

凱特.麥金農,王君丰,張佳棻

336

漫畫醫學小史
實用書

漫畫醫學小史

尚諾威.法比安尼薩爾蒙,菲利普.貝柯維奇,蘇威任

462

女人專科芳療全書(暢銷經典版)
實用書

女人專科芳療全書(暢銷經典版)

許怡蘭,米禮鹿

392

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽,或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
  • 如有下載閱讀需求,為避免裝置版本無法適用,建議於購書前,先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP,並可先下載免費電子書,確認可順利使用後再行購書。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販售之電子書刊經購買後,除內容有瑕疵或錯誤者外,不得要求退貨及退款。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。
  • 作者
  • 出版社
取消
確認
優惠情報
來點繪圖魔法!新會員特企