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- 類型標籤：韓系風格 / 插畫 / 繪畫 / EP同步 / 情緒管理 / 療癒 / 勵志
- 出版社： 大田
- 發售日： 2022年 12月 01日
- 頁數：256頁 (註)
- © 2020 Joguman Studio All rights reserved. Original Korean edition published by Gilbut Publishing Co., Ltd., Seoul, Korea Traditional Chinese Translation Copyright ⓒ 202X by Titan Publishing Co., Ltd. This Traditional Chinese Language edition published by arranged with Gilbut Publishing Co., Ltd. through Emily Publishing Company, Ltd. No part of this publication may be reproduced, stored in a ret
內容簡介
韓國人氣圖文★★★★★教保文庫／阿拉丁／YES24 9.8高評分熱烈迴響
沒有自信把每件事都做到最好，
但有自信，每件事我都能做到剛剛好！
有時候會覺得自己的心，空空的；
有時候覺得別人好像否定我的存在；
有時候我也懷疑我自己是否存在……
這世界值得我繼續住下去嗎？
微小的自己，孤單和悲傷也很微小嗎？
微小的自己，夢想和目標也很微小嗎？
我認真工作，雖然偶而會偷懶；
我有喜歡的朋友，喜歡的天氣，喜歡的關係；
我有失眠的夜晚，不感興趣的資料夾，討厭的時刻……
這樣的我，是真實的我。
不管活了幾百萬歲，
微小的我，只要以真實的我存在，
就是幸福。那你呢？
【閱讀本書的方法】
1.時間是睡不著的凌晨，感覺有點悲傷的日子，或什麼時候都可以（除了超級幸福的時候，其他都可以）。
2. 在床上、地板或鬆軟的沙發上（不推薦書桌旁邊的椅子）。
3. 全身放鬆，只需要讓手指能翻書頁的一點點力氣，這樣就夠了。
4. 輕輕翻頁。
5. 偶爾會發現問題。如果旁邊有紙筆可以寫下來，嫌麻煩的話不寫也沒關係。
6. 但如果有值得思考的問題，就暫時停下，在腦中思索一下答案。
7. 把心中浮現的答案、冒出的碎片變成你的。
【溫暖推薦】
什麼事都做不了的時候，就做自己吧！
今天無法當一隻可愛而快樂的小恐龍也沒關係，明天再當吧！──心理學作家
有時候覺得別人好像否定我的存在；
有時候我也懷疑我自己是否存在……
這世界值得我繼續住下去嗎？
微小的自己，孤單和悲傷也很微小嗎？
微小的自己，夢想和目標也很微小嗎？
我認真工作，雖然偶而會偷懶；
我有喜歡的朋友，喜歡的天氣，喜歡的關係；
我有失眠的夜晚，不感興趣的資料夾，討厭的時刻……
這樣的我，是真實的我。
不管活了幾百萬歲，
微小的我，只要以真實的我存在，
就是幸福。那你呢？
【閱讀本書的方法】
1.時間是睡不著的凌晨，感覺有點悲傷的日子，或什麼時候都可以（除了超級幸福的時候，其他都可以）。
2. 在床上、地板或鬆軟的沙發上（不推薦書桌旁邊的椅子）。
3. 全身放鬆，只需要讓手指能翻書頁的一點點力氣，這樣就夠了。
4. 輕輕翻頁。
5. 偶爾會發現問題。如果旁邊有紙筆可以寫下來，嫌麻煩的話不寫也沒關係。
6. 但如果有值得思考的問題，就暫時停下，在腦中思索一下答案。
7. 把心中浮現的答案、冒出的碎片變成你的。
【溫暖推薦】
什麼事都做不了的時候，就做自己吧！
今天無法當一隻可愛而快樂的小恐龍也沒關係，明天再當吧！──心理學作家
作者簡介
巧可滿工作室
茱蒂與班用於作畫、寫故事、進行一些創作的空間。
@joguman.studio
@joguman.studio
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