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內容簡介
∖日本專業眼科醫師專為幼童、小學生設計∕
繪圖式的蓋博護眼操，讓孩子樂趣不斷，遠離3C保姆！
找一找蓋博符號在哪裡＋蓋博符號迷宮＋趣味眼睛謎語
遊戲的同時也能愛護靈魂之窗，
1天3分鐘邊玩邊護眼，鍛鍊大腦、保健視力！
★孩子的視力會影響未來發展！
發現孩子看東西開始瞇著雙眼？看東西視線常常覺得模糊？
長時間近距離使用手機平板、打電動、趴在桌上讀書等，
過度使用氾濫的3C產品，不僅容易造成眼睛痠澀、疲勞，
更容易使視力問題惡化！
近年來，孩童近視出現不斷攀升的趨勢。
8～10歳是孩子眼部發育的黃金期，此時也是腦部的重要發育期。
我們可以藉由戶外運動、使用3C產品時保持適當距離、
眼睛疲勞時確實休息、均衡的攝取營養等生活習慣進行保養，
為了讓孩子擁有一雙「看得清晰又健康」的眼睛，
每天做「蓋博眼球運動」，能幫助保健視力！
覺得眼睛疲勞或開始出現老花眼的爸媽和家人都可以一起輕鬆愉快的練習。
★全球唯一經科學認證的「蓋博符號護眼運動」
蓋博眼球運動所使用的「蓋博符號」，
是由諾貝爾物理學獎的得獎者丹尼斯・蓋博博士所發明。
「看得清晰」與大腦之間有著很密切的關係，若希望達到有效的視力保健，
所需要的刺激不單單只是眼睛，更重要的還有「
找一找蓋博符號在哪裡＋蓋博符號迷宮＋趣味眼睛謎語
遊戲的同時也能愛護靈魂之窗，
1天3分鐘邊玩邊護眼，鍛鍊大腦、保健視力！
★孩子的視力會影響未來發展！
發現孩子看東西開始瞇著雙眼？看東西視線常常覺得模糊？
長時間近距離使用手機平板、打電動、趴在桌上讀書等，
過度使用氾濫的3C產品，不僅容易造成眼睛痠澀、疲勞，
更容易使視力問題惡化！
近年來，孩童近視出現不斷攀升的趨勢。
8～10歳是孩子眼部發育的黃金期，此時也是腦部的重要發育期。
我們可以藉由戶外運動、使用3C產品時保持適當距離、
眼睛疲勞時確實休息、均衡的攝取營養等生活習慣進行保養，
為了讓孩子擁有一雙「看得清晰又健康」的眼睛，
每天做「蓋博眼球運動」，能幫助保健視力！
覺得眼睛疲勞或開始出現老花眼的爸媽和家人都可以一起輕鬆愉快的練習。
★全球唯一經科學認證的「蓋博符號護眼運動」
蓋博眼球運動所使用的「蓋博符號」，
是由諾貝爾物理學獎的得獎者丹尼斯・蓋博博士所發明。
「看得清晰」與大腦之間有著很密切的關係，若希望達到有效的視力保健，
所需要的刺激不單單只是眼睛，更重要的還有「
作者簡介
平松類
二本松眼科醫院醫師・醫學博士
愛知縣原市人。畢業於昭和大學醫學部。現任二本松眼科醫院（東京都江戸川區）副院長。期待接受治療的患者從北海道到沖繩，遍佈日本國內各地。不只多次參與媒體節目演出，也會在YouTube頻道上免費分享資訊。著有《拯救視力╳防失智的「蓋博符號」1天3分鐘14天有感腦科學認證！》、《只有眼科醫師知道，50個永保視力的習慣》（暫譯）等多本著作。
YouTube眼科醫師平松類「二本松眼科醫院」
愛知縣原市人。畢業於昭和大學醫學部。現任二本松眼科醫院（東京都江戸川區）副院長。期待接受治療的患者從北海道到沖繩，遍佈日本國內各地。不只多次參與媒體節目演出，也會在YouTube頻道上免費分享資訊。著有《拯救視力╳防失智的「蓋博符號」1天3分鐘14天有感腦科學認證！》、《只有眼科醫師知道，50個永保視力的習慣》（暫譯）等多本著作。
YouTube眼科醫師平松類「二本松眼科醫院」
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