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內容簡介
情緒有時候很明確,
有時候又沒辦法說得很明白,但它就是在那裡。
跟著小不點一起認識與感受,學習好好的表達和處理情緒吧!
「你今天感覺怎麼樣呢?」
身為大人,一定會經常問孩子這個問題,但這個問題可能不容易回答。
畢竟,人有那麼多的情緒和感覺。
你可能生氣、傷心、嫉妒、驕傲、害怕或者快樂。在漫長的一天裡,這些感覺甚至會一個接一個出來,或是混雜在一起。
我們有時會覺得小孩的情緒很難處理,可能是孩子不知道怎麼表達他的想法、感受,於是他就用很直接的反應,像是生氣、哭來表現。但其實孩子的內心跟我們一樣,有很多的感覺在運作。
卡特琳娜.高斯曼-漢瑟爾以主角小不點的內心出發,幽默的表現出孩子面對大大小小的情緒、感覺時的內心話,讓親子發現「原來,我可以這樣表達、調節我的情緒」。
▎勇氣爆發推薦
何翩翩|牧村親子共學教室負責人
陳志恆|諮商心理師、暢銷作家
彭冠綸|小鎮圖書館長、館長小編的圖書館日常版主
駱郁芬|臨床心理師、米露谷心理治療所所長
(以上依姓氏筆畫排序)
身為大人,一定會經常問孩子這個問題,但這個問題可能不容易回答。
畢竟,人有那麼多的情緒和感覺。
你可能生氣、傷心、嫉妒、驕傲、害怕或者快樂。在漫長的一天裡,這些感覺甚至會一個接一個出來,或是混雜在一起。
我們有時會覺得小孩的情緒很難處理,可能是孩子不知道怎麼表達他的想法、感受,於是他就用很直接的反應,像是生氣、哭來表現。但其實孩子的內心跟我們一樣,有很多的感覺在運作。
卡特琳娜.高斯曼-漢瑟爾以主角小不點的內心出發,幽默的表現出孩子面對大大小小的情緒、感覺時的內心話,讓親子發現「原來,我可以這樣表達、調節我的情緒」。
▎勇氣爆發推薦
何翩翩|牧村親子共學教室負責人
陳志恆|諮商心理師、暢銷作家
彭冠綸|小鎮圖書館長、館長小編的圖書館日常版主
駱郁芬|臨床心理師、米露谷心理治療所所長
(以上依姓氏筆畫排序)
作者簡介
作者:卡特琳娜.高斯曼-漢瑟爾(Katharina Grossmann-Hensel) 譯者:林敏雅
作者:卡特琳娜.高斯曼-漢瑟爾(Katharina Grossmann-Hensel)
1973年出生,德國著名插畫家,現居柏林。曾獲波隆那童書展卓越獎、法蘭克福書展全球插畫獎,並代表德國參加布拉迪斯國際插畫雙年展,作品也入選德國白烏鴉獎等。作品已被翻譯成英、法、日、荷、西、葡等十多種語言。也曾經被改編成戲劇。
著有《教出乖巧好爸媽:父母教養手冊》(水滴文化)、《我媽媽才是超級英雄》(水滴文化)、《不怕輸的才是贏家》(上誼)等。
同系列書籍:《我像你這麼小的時候》、《最最最好玩的捉迷藏》
個人網站:katharinagrossmannhensel.com/
譯者:林敏雅
臺灣大學心理系畢業。留學德國特利爾大學。曾旅居日本、荷蘭多年,目前定居德國,從事德、荷文翻譯工作。
1973年出生,德國著名插畫家,現居柏林。曾獲波隆那童書展卓越獎、法蘭克福書展全球插畫獎,並代表德國參加布拉迪斯國際插畫雙年展,作品也入選德國白烏鴉獎等。作品已被翻譯成英、法、日、荷、西、葡等十多種語言。也曾經被改編成戲劇。
著有《教出乖巧好爸媽:父母教養手冊》(水滴文化)、《我媽媽才是超級英雄》(水滴文化)、《不怕輸的才是贏家》(上誼)等。
同系列書籍:《我像你這麼小的時候》、《最最最好玩的捉迷藏》
個人網站:katharinagrossmannhensel.com/
譯者:林敏雅
臺灣大學心理系畢業。留學德國特利爾大學。曾旅居日本、荷蘭多年,目前定居德國,從事德、荷文翻譯工作。
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