練習，拉近了我與天才的距離

我的優點是知道「自己不比其他人優秀」！
凡人的成長從接受「我的能力並不出眾」那一刻起！
「練習是不會背叛自己的」，我認為這句話有些值得商榷之處！
丟掉無謂的堅持，「自然體」才是最強狀態！

「平凡的棒球少年」和田毅為何能長年活躍於棒球場上，在人才濟濟的「松坂世代」中脫穎而出呢？本書細述和田毅如何思考、如何練習，讓實力更上一層樓。

※特別收錄和田毅視訊訪談Q&A
．「思考派左投和田毅」首度公開「凡人如何往天才靠近的方法論」。
．別只是埋頭苦練，和田毅告訴你如何把「弱點」轉化為武器，提升個人能力。
．未公開「和田毅練習照」大放送，粉絲、球迷別錯過！
．收錄「松坂世代」傳奇投手和田毅與館山昌平的精彩對談。

和田毅以流暢清晰的筆調，講述自己如何成為一代名投的故事。雖說作者是職棒選手，提到的人事物主要圍繞在棒球上，但本書絕非專為棒球迷而寫，字裡行間的專業術語不多，可以讓一般讀者輕鬆理解何為「正確、有效的練習」。就算是棒球門外漢，同樣能從這位日職頂尖投手的文字裡，學習到做事和思考的方法。
除了講述棒球經歷之外，更多篇幅著墨於描寫思考如何提升專業技能，事業遇到挫折時該如何自處與克服，以及運動選手的人文關懷、回饋社會、培育業界人才等。不但能一窺當代名投的成長經歷和許多日本職棒內的故事，還能和臺灣當前的棒球環境做

更多內容

和田毅（Wada Tsuyoshi）

福岡軟銀鷹隊（福岡ソフトバンクホークス）投手，背號21

一九八一年二月二十一日，出生於日本愛知縣江南市。受到大學時曾參加棒球隊的父親影響，從小學一年級開始接觸棒球。十一歲時搬回父親的故鄉－－島根縣。就讀島根縣濱田高中時，身為該校棒球隊的王牌投手，曾在高二和高三兩度參與夏季甲子園的棒球賽事，並在高三那年的夏季率隊打進全日本高中棒球隊前八強。

高中畢業後，和田毅進入早稻田大學就讀。與自己同年級的教練一同摸索訓練方式，透過調整姿勢，竟然只花短短兩個月，就把速球的球速從一二七～一二八km/h提升到突破一四○km/h。從大二開始就坐穩球隊先發投手的位置。大四時，幫助早稻田大學在時隔五十二年後，於春、秋兩季的例行賽完成連霸的壯舉。並在「東京六大學棒球聯盟」中，以四百七十六次三振，刷新由江川卓保持的四百四十三次三振紀錄。最後以「投球動作的下肢肌電圖解析」為題，完成畢業論文。

二○○二年，在日本職棒選秀會上，以「自由獲得枠」（自由獲得枠制度）的方式加入福岡大榮鷹隊（軟銀鷹隊前身）。從進入職業球隊的第一年起，他就加入先發投手的輪值陣容。和田毅在新人年就創下勇奪十四勝的佳績，在評審過程中以全票通過的情況，獲選為日本職棒該年度的「新人王」。

隨後於當年日本職棒冠軍賽（日本シリーズ）系列賽的第七戰擔任先發投手，成為日本職業棒球

更多內容