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10分鐘x 3步驟x 3香料的常備咖哩
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10分鐘x 3步驟x 3香料的常備咖哩

小份量也OK!45道省時又簡單的美味咖哩,讓新手、一人也能輕鬆上桌


作者:
印度カリー子
譯者:
林姿呈

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內容簡介

日本Amazon4.5顆星好評
人氣香料研究家——印度咖哩子
教你製作剛剛好吃得完的咖哩與甜點

「一個人住很難煮咖哩,每次都要準備好多材料,烹煮時間又長,而且一煮就是一大鍋……。」這類煩惱十分常見。

也有人說,每次用咖哩塊,味道都一樣,容易膩,想買香料又不知道該如何搭配,有的人則是怕辣不敢吃……。


日本人氣香料料理研究家印度咖哩子,寫給怕一次做太多吃不完的你。

不管是製作香料咖哩或是香料甜點,所需要的香料眾多、步驟繁雜,而且照一般食譜的份量來做總會剩一大堆,接下來幾天都要度過咖哩地獄!?

印度咖哩子教你用少量的食材與簡化的步驟,做本格香料咖哩與甜點,不但一餐就吃得完,易保存的特性也很適合做為常備菜,想吃隨時能出菜。



10分鐘X3步驟X3香料=45道咖哩菜餚。

新手、懶人也能輕鬆上手!

只要準備薑黃X芫荽X小茴香,接著翻開本書,就能動手烹煮道地香料咖哩

它將帶給你……



超省時的美味咖哩!
香料咖哩的基本作法就是先炒後煮,只要備齊材料,大約十分鐘即可上桌。

出乎意外地健康!
比起一般咖哩,用油量較少是最大亮點,而且可搭配各種食材,輕鬆攝取多種營養素!

CP值超高!
食譜單純,不易有廚餘,所以不會造成浪費。使用的材料大多便於冷凍保存,可以事先採購。

食譜

作者簡介

印度カリー子

日本宮城縣人,1996年11月出生。香料料理研究家,致力推廣家庭印度咖哩,經營相關料理教室,研發販售各種香料組合,希望人人在家就可以輕鬆做出正宗的印度咖哩。開設專為印度咖哩新手設計的商店「印度咖哩子香料鋪」,多方參與電視節目、廣播、報章雜誌及網路等各種活動。除了本書以外,另著有《無負擔!不發胖!香料與咖哩入門》(書名為暫譯,standards出版)等書。社交網站追蹤人數超過1.8萬人(截至2019年5月)。
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https://indocurryko.net/

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