- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
關注
關注作者、出版社、系列，新刊上架可獲得通知！
放大
.concat(' ')
.concat(encodeURIComponent(location.href)) .concat('(')
.concat(encodeURIComponent(document.title)) .concat(')'),'_blank','toolbar=yes,scrollbars=yes,resizable=yes,top=180,left=450,width=850,height=650'));)
內容簡介
本書由知名專家編撰，科學性、權威性毋庸置疑，是一本生活化的中醫養生保健一本通。
■專業：理論與臨床經驗豐富的博士生導師，透徹地講解中醫養生的基礎知識，讀者可據以輕鬆掌握自己的體質，選擇最適合自己體質的養生方法，遠離病痛侵襲。
■貼心：立足於百姓生活，以實務經驗，用生活化的語言，引領你進入中醫養生的殿堂。結合當今國人的生活特點，以我們日常生活的點滴為切入點，傳授你如何從吃、穿、住、行等各方面改善體質。保養得宜，自然無病痛。
■ 好讀 利用圖解和簡潔的說明解構深奧的中醫理論，深入淺出地講解經典養生之義和秘法，以及日常生活中能用到的中醫養生原則和方法，讓沒有任何中醫基礎的普通讀者，都能一看就懂，一懂就會。
■全面 全面闡釋了傳統中醫養生的內涵，包括中藥養生、氣血養生、體質養生、經絡養生、四季養生、起居養生、食補養生等等，內容涉及生活中的方方面面，是一本彙集古今中醫養生精華的實用手冊。
■實用 介紹了大量生活中易學易用、具有可操作性的中醫養生實用方法，幫助讀者古法今用，祛病養身。
■貼心：立足於百姓生活，以實務經驗，用生活化的語言，引領你進入中醫養生的殿堂。結合當今國人的生活特點，以我們日常生活的點滴為切入點，傳授你如何從吃、穿、住、行等各方面改善體質。保養得宜，自然無病痛。
■ 好讀 利用圖解和簡潔的說明解構深奧的中醫理論，深入淺出地講解經典養生之義和秘法，以及日常生活中能用到的中醫養生原則和方法，讓沒有任何中醫基礎的普通讀者，都能一看就懂，一懂就會。
■全面 全面闡釋了傳統中醫養生的內涵，包括中藥養生、氣血養生、體質養生、經絡養生、四季養生、起居養生、食補養生等等，內容涉及生活中的方方面面，是一本彙集古今中醫養生精華的實用手冊。
■實用 介紹了大量生活中易學易用、具有可操作性的中醫養生實用方法，幫助讀者古法今用，祛病養身。
作者簡介
孫建光
孫建光，醫學博士，教授，主任醫師，博士生導師。山東省高層次優秀中醫臨床人才，全國第四批老中醫藥專家學術經驗繼承人。兼任中華中醫藥學會感染病分會委員、中華中醫藥學會肝膽病分會委員、 、山東中醫藥學會肝病專業委員會副主任委員 。
相關推薦書刊
買此商品的人也買了...
購買前的注意事項
- 本書城的商品為電子書及電子雜誌，並非紙本書。讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。
- 如有下載閱讀需求，為避免裝置版本無法適用，建議於購書前，先確認您的裝置可下載BOOK☆WALKER的APP，並可先下載免費電子書，確認可順利使用後再行購書。
- 由於數位智慧財產權之特性，所販售之電子書刊經購買後，除內容有瑕疵或錯誤者外，不得要求退貨及退款。如有特殊情形，請洽敝公司客服人員，我們將盡速為您處理。
現在完成手機驗證，還可以領取一本免費電子書！
