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入夜,擁抱你
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入夜,擁抱你

安撫黑暗中孤獨的自己


作者:
蘇絢慧

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內容簡介

天黑,我們更容易看見傷口。
蘇絢慧最暖心散文集,細寫這世代孤寂的療癒之書——
一個深深的擁抱,接住黑夜中不斷下墜的你。

最溫暖的睡前枕邊書——

雖然孤寂和愛,始終如影隨形,
在無數個惶惶暗夜,你仍能回到自己的內裡,
陪自己感受,陪自己回想,
陪自己把碎散的靈魂,重新擁抱回來。

「當黑夜來臨,我們帶著一天的疲憊,以及從戰場上退下來的傷痕,像受傷的小狗一樣,縮回自己的窩,獨自舔著那些傷,舔著那紊亂潮濕的心,卻怎麼也無法乾爽。
你恐懼夜晚,因為夜晚,讓你無法不面對自己,也讓你無法不看見在黑暗中的自己。但這就是夜晚的意義啊!讓一切有了靜止,沉澱,和結束,也有了修復和安息的機會。
雖然這段過程,只有自己,但在你拿起這一本書的時候,請記得,我陪著你一起凝視著生命的孤獨,也重新擁抱,相信愛的勇氣。」
——蘇絢慧

餐桌旁對坐無語,手機滑出兩條平行線,蔓延一桌的寂靜;
小時候夢想成為的公主,翩然走入婚姻,
然而王子並非現實英雄,生活裡的柴米油鹽,無人拯救。
平日任工作予取予求,強忍著哭泣不讓淚水落下。
「我做錯了什麼?」、「為什麼這樣對我……」
當問題一個個往外拋擲,卻一如社會的冷漠,
已讀不回。沒有答案。

以上,可能是你每日必經戰場。
入了夜,幻化為千百種孤獨將你層層包圍、吞噬。

不過請相信:你還擁有自己,還能看見自己。
即便孤獨佔據漫漫長夜,你以淚水滌洗白日

作者簡介

蘇絢慧

至今出版了18本作品,主題涵蓋了死亡、悲傷、自我療癒、個體發展和關係修復。《入夜,擁抱你》是第一本類心理的散文集。

除了寫作和繪畫,同時是一位諮商心理師。創辦了璞成心理學堂,進行心理教育和訓練工作。以及設立了璞成心遇空間心理諮商所,從事心理諮商治療工作。常受邀於電視、電台節目,擔任心理專家,也與許多單位機關合作,擔任心理顧問及培訓者。


已出版書籍:
《死亡如此靠近》(大塊,2001,入圍金鼎獎最佳文學類圖書)
《請容許我悲傷》(張老師,2003,入圍金鼎獎最佳社會科學類圖書)
《這人生》(圖文書)(張老師,2004)
《生命河流》(張老師,2005)
《喪慟夢》(張老師,2007,入圍金鼎獎最佳社會科學類圖書)
《於是,我可以說再見》(寶瓶,2008)
《因愛誕生》(半自傳)(寶瓶,2009)
《當傷痛來臨:陪伴的修練》(寶瓶,2011)
《愛,一直都在》(圖文書)(張老師,2012)
《其實我們都受傷了》(寶瓶,2013,國民健康署103年推薦優良讀物)
《其實你沒有學會愛自己》(寶瓶,2014,國民健康署103年推薦優良讀物)
《死亡如此靠近 新修版》(寶瓶,2014)
《為什麼不愛我》(寶瓶,2015)
《七天自我心理學,找回原本美好的你》(究竟,2015)

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