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內容簡介
教養孩子前，先療癒自己，唯有成為更好的你，才能為孩子傳遞更好的愛。
一條路不通了，生命會開通新的路出來
轉念，往往也會轉開困住我們的世界
「受傷不是我們的錯，但好起來是我們自己的責任。」
「不完整的家庭，依然可以給孩子完整自己的勇氣。」
為什麼自己會突然情緒崩潰？
從什麼時候開始，變得越來越少話？
每當回憶起某件事時，就會止不住的落淚？
每個人或多或少都有自己的祕密，或是不敢和別人提起的回憶，久而久之，這些說不出口的經歷，漸漸積壓在內心深處，成為永久的傷。
作者尚瑞君一直有個沒有提起的祕密，其實她曾輟學、跟著母親居無定所、目睹母親意圖輕生……這一直是她不敢面對的傷痛，直到成為母親之後，她才在教養下一代的過程中，漸漸學習如何面對自己、探尋自己、療癒自己。
「這一次我不逃了，而是選擇直面自己過去的人生，用大量的閱讀與寫作，帶我走上療癒之路。」
她從回憶母親的點點滴滴中，重新解讀了過去的經驗，讓自己從傷痛中淬鍊出幸福與愛，並將這份愛傳遞給自己的孩子、傳遞給社會。同時，她也要藉由這本書，讓所有曾在不完美中成長的人獲得勇氣，重新走出璀璨的人生。
♥ 經歷人生浮沉淬鍊出的35則短句，陪你面對生命中的沉重，發現渴望的愛與幸福就在不遠處 ♥
──「有些事不是被時光治癒了，只是我們以為自己忘了。」
轉念，往往也會轉開困住我們的世界
「受傷不是我們的錯，但好起來是我們自己的責任。」
「不完整的家庭，依然可以給孩子完整自己的勇氣。」
為什麼自己會突然情緒崩潰？
從什麼時候開始，變得越來越少話？
每當回憶起某件事時，就會止不住的落淚？
每個人或多或少都有自己的祕密，或是不敢和別人提起的回憶，久而久之，這些說不出口的經歷，漸漸積壓在內心深處，成為永久的傷。
作者尚瑞君一直有個沒有提起的祕密，其實她曾輟學、跟著母親居無定所、目睹母親意圖輕生……這一直是她不敢面對的傷痛，直到成為母親之後，她才在教養下一代的過程中，漸漸學習如何面對自己、探尋自己、療癒自己。
「這一次我不逃了，而是選擇直面自己過去的人生，用大量的閱讀與寫作，帶我走上療癒之路。」
她從回憶母親的點點滴滴中，重新解讀了過去的經驗，讓自己從傷痛中淬鍊出幸福與愛，並將這份愛傳遞給自己的孩子、傳遞給社會。同時，她也要藉由這本書，讓所有曾在不完美中成長的人獲得勇氣，重新走出璀璨的人生。
♥ 經歷人生浮沉淬鍊出的35則短句，陪你面對生命中的沉重，發現渴望的愛與幸福就在不遠處 ♥
──「有些事不是被時光治癒了，只是我們以為自己忘了。」
作者簡介
尚瑞君
是保有赤子之心的大人。是老師家長認同與喜愛的親職作家，是各出版社喜歡邀約一起推薦好書，與推廣閱讀的知識份子。
年輕時是以文字抒情的文青，為人母後是以文字梳理與療癒的母親。
喜歡學習，喜歡感謝。享受生活，也享受成為母親。育有一對優質的青少年兒子，跟先生經營著高品質的婚姻。
中興大學＜現為台北大學＞法學士、中山大學政治所碩士。
致力於推動愛的連結與傳遞，用書寫、演講、授課等不同型式，努力讓真誠、善良與美好，在世間閃亮與迴旋。
未來Family官網專欄作家、媽媽經駐站作家。
著有：
《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》
《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》
榮獲2021、2022年博客來親子教養類年度百大暢銷
《剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南》
《剛剛好的溫度：面對多重角色的平衡之道，讓愛擁有恰到好處的溫暖》
臉書粉絲專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》
年輕時是以文字抒情的文青，為人母後是以文字梳理與療癒的母親。
喜歡學習，喜歡感謝。享受生活，也享受成為母親。育有一對優質的青少年兒子，跟先生經營著高品質的婚姻。
中興大學＜現為台北大學＞法學士、中山大學政治所碩士。
致力於推動愛的連結與傳遞，用書寫、演講、授課等不同型式，努力讓真誠、善良與美好，在世間閃亮與迴旋。
未來Family官網專欄作家、媽媽經駐站作家。
著有：
《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》
《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》
榮獲2021、2022年博客來親子教養類年度百大暢銷
《剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南》
《剛剛好的溫度：面對多重角色的平衡之道，讓愛擁有恰到好處的溫暖》
臉書粉絲專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》
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