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內容簡介
受益的人生，從這本書開始
受益的人生，從這本書開始
★日本人氣心理教練三浦將回客率100%的課程
★預約滿到無法再接新客戶，本書就是改變自己必看的秘密心法
18個認知開關，簡單到無需努力，人人都能做到的思維扭轉術！
這本書是寫給_____的你
對自己現狀不滿意
想要改變工作狀態
星期一提不起勁去上班
人生不太順利
如果你認為必須改變，要先弄清楚目前正在做多少「讓自己受損的事」，並嘗試將其變成「讓自己受益的事」。如此一來，你將能夠過上自己想要的生活。
「評估損益」是改變自己的開端，是最不需要勉強自己、最合理的方式！
作者教你將「吃虧」具體數據化，透過可視化，可以客觀地審視自己的生活與思維方式，並且循序漸進設定較低的門檻，讓你更輕鬆的跨越困難，最後養成對自己有益的思維和習慣。
▎讓卡關不知不覺都消失的18件事 ▎
不要虐待自己
變得以自我為中心
當一個笨蛋
解除限制
不要成為情緒的奴隸
試著成為一個麻煩製造者
感謝負面意見
從卑鄙小人的身分中畢業
不要輸給AI
化平凡為非凡
清空你的日程表
不要做一個﹁什麼都做的人﹂
立刻回應
相當隨興地開始
不與他人競
★日本人氣心理教練三浦將回客率100%的課程
★預約滿到無法再接新客戶，本書就是改變自己必看的秘密心法
18個認知開關，簡單到無需努力，人人都能做到的思維扭轉術！
這本書是寫給_____的你
對自己現狀不滿意
想要改變工作狀態
星期一提不起勁去上班
人生不太順利
如果你認為必須改變，要先弄清楚目前正在做多少「讓自己受損的事」，並嘗試將其變成「讓自己受益的事」。如此一來，你將能夠過上自己想要的生活。
「評估損益」是改變自己的開端，是最不需要勉強自己、最合理的方式！
作者教你將「吃虧」具體數據化，透過可視化，可以客觀地審視自己的生活與思維方式，並且循序漸進設定較低的門檻，讓你更輕鬆的跨越困難，最後養成對自己有益的思維和習慣。
▎讓卡關不知不覺都消失的18件事 ▎
不要虐待自己
變得以自我為中心
當一個笨蛋
解除限制
不要成為情緒的奴隸
試著成為一個麻煩製造者
感謝負面意見
從卑鄙小人的身分中畢業
不要輸給AI
化平凡為非凡
清空你的日程表
不要做一個﹁什麼都做的人﹂
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相當隨興地開始
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