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內容簡介
《金融時報》（Financial Times）、《經濟學人》（The Economist）與《衛報》（The Guardian）一致好評推薦
升檔是探索的過程，
讓人們可以化壓力為表現、危機為創意
升檔是探索的過程，
讓人們可以化壓力為表現、危機為創意
本書將帶領讀者走遍世界各地，一窺各行各業的人是如何進入升檔狀態，並用這種狀態為自己創造優勢。我們會學到將需求轉換成發明的基本模式，也就是佼佼者處理與控制外部壓力與心理壓力的手法，以及他們用創意回應危機的方式。
升檔狀態適用範圍極廣，不僅家長在管理每週家庭預算時可以用到，員工在排解職場壓力時可以用到，就連在戰場上處理傷員的災害救急人員也可以用到。
回想自己在職場上面臨高效壓力的經歷，你的腦中可能會閃過一個念頭，覺得這種壓力並非威脅，而是挑戰。此時就能開啟通往心流狀態的大門，現在我們有方法能夠主動通過這扇門，這將讓我們得以駕馭這種產生獨創性的力量。
從六大升檔思考模型中，找出符合你的原型
透過練習，成為更優秀的升檔者
本書會介紹升檔者六大思考模型，作者在戰爭與災難人道援助現場觀察到這些升檔風格，並將其記錄下來。他發現有些同事似乎能將危機帶來的壓力當成養分，讓自己持續成長，有些人則不行。
在與愈來愈多形形色色的人共事過後，作者發現升檔風格是可以改變的。透過練習，以及順從自己的天性（你的天性可能符合六大原型其中之一或是更多），每個人都能成為更優秀的升檔者。
第一種是挑戰者：在職場與人際關係中
讓人們可以化壓力為表現、危機為創意
本書將帶領讀者走遍世界各地，一窺各行各業的人是如何進入升檔狀態，並用這種狀態為自己創造優勢。我們會學到將需求轉換成發明的基本模式，也就是佼佼者處理與控制外部壓力與心理壓力的手法，以及他們用創意回應危機的方式。
升檔狀態適用範圍極廣，不僅家長在管理每週家庭預算時可以用到，員工在排解職場壓力時可以用到，就連在戰場上處理傷員的災害救急人員也可以用到。
回想自己在職場上面臨高效壓力的經歷，你的腦中可能會閃過一個念頭，覺得這種壓力並非威脅，而是挑戰。此時就能開啟通往心流狀態的大門，現在我們有方法能夠主動通過這扇門，這將讓我們得以駕馭這種產生獨創性的力量。
從六大升檔思考模型中，找出符合你的原型
透過練習，成為更優秀的升檔者
本書會介紹升檔者六大思考模型，作者在戰爭與災難人道援助現場觀察到這些升檔風格，並將其記錄下來。他發現有些同事似乎能將危機帶來的壓力當成養分，讓自己持續成長，有些人則不行。
在與愈來愈多形形色色的人共事過後，作者發現升檔風格是可以改變的。透過練習，以及順從自己的天性（你的天性可能符合六大原型其中之一或是更多），每個人都能成為更優秀的升檔者。
第一種是挑戰者：在職場與人際關係中
作者簡介
班．拉馬林詹（Ben Ramalingam）
班．拉馬林詹是一名領導者、創新人士與研究人員，專精於國際危機管理與發展，具備豐富的相關經驗。班．拉馬林詹是英國人道主義創新中心（United Kingdom Humanitarian Innovation Hub）的執行董事，曾與聯合國、世界銀行、世界各國和區域政府、非政府組織與企業合作或提供諮詢服務。拉馬林詹於二○二○年被提名為二○一○年代人道改革人物（Humanitarian Change Maker），此殊榮是為了表彰過去十年間對國際道援助工作有重大貢獻的十位人物或組織。班．拉馬林詹的著作包括《開啟心流的升檔練習》，以及《在渾沌邊緣伸出援手》（Aid on the Edge of Chaos，暫譯）。
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