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自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】
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自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】


作者:
呂紹睿

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內容簡介

釐清4個醫學界的誤解,
\【終結疼痛】✕【自我修復】✕【重返活力】/
經由「膝關節健康促進方案」得到確實的治療。

儘管大家都知道「行走自如」的重要性,但日常生活中的錯誤習慣卻不斷加劇膝關節的損傷。是時候重新檢視並正視膝關節保健的真相了!

☑ 走路或上下樓梯時感到疼痛。
☑ 久站或久坐後,膝關節僵硬難以活動。
☑ 進行日常活動時膝關節發出聲響。
☑ 膝關節腫脹,影響日常生活。
☑ 對於膝關節未來的健康狀況感到擔憂。

若您勾選了以上任一項,那麼這本書將成為您膝關節健康的轉機。

拯救膝蓋,從現在開始!
揭開膝關節健康的新紀元
95%的退化性膝關節炎真正病因
不是「退化」,「內側摩擦現象」才是關鍵。

◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠ ✦【每位關注膝關節健康的你】✦ ◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡
►►► 因膝痛而行動不便?
►►► 聽說年紀一大,膝關節就註定退化無法逆轉?
►►► 試過各種治療方法卻仍舊膝痛?
►►► 擔憂運動只會使膝蓋更痛?
►►► 以為膝關節疼痛只能仰賴止痛藥或手術緩解?

別讓膝痛限制你的生活,無論你是正在尋求膝關節疼痛的

作者簡介

呂紹睿

1958年生於新竹竹東──當時任教臺大醫學院的父親,應鄉親父老之盼,返鄉成為小鎮醫生──因而在醫院出生、長大,也從小見習父親的醫者風範,並走上「醫療拓荒者」之路。

現職
慈濟醫療志業膝關節健康促進委員會主任委員
大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任
大林慈濟醫院關節中心主任
大林慈濟醫院教學部主任
教育部部定教授

學歷
陽明大學醫學士
日本福岡大學醫學博士
美國芝加哥 Rush-Presbyterian-St. Luke 醫學中心研究員
德國杜冰根大學外傷中心研究員
瑞士日內瓦大學醫學中心骨科研究員

經歷
大林慈濟醫院 教學副院長
大林慈濟醫院 國際醫療中心主任
嘉義基督教醫院 骨科、外科部主任
嘉義基督教醫院 關節鏡及關節重建中心主任
澳洲雪梨大學 骨科訪問醫師
瑞士伯恩大學 骨科訪問醫師


更多膝關節健康促進方案(KHPO)衛教資訊與媒體節目播出訊息,請持續關注:
「踏腳石─退化性膝關節炎患者的棲息地」部落格
acrfp0809.pixnet.net/blog

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