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內容簡介
世界記憶大師親身實證的獨學策略。掌握大腦與心智最有效運作機制，
從記憶、思考到表達，建構高效學習途徑，有感提升學習力
考證照、學習第二專長、重返校園再進修⋯⋯
為了在職場持續進階，不能少了學習力！但如何用最短時間學得更好？
善用「獨學」策略，就能掌握學習捷徑，學什麼都有好表現，加薪、晉升不卡關。
特別收錄台灣版獨家作者序，讓獨學成為你持續成長的關鍵能力
在連上網站、滑滑手機就能學習的現在，為什麼反而更難學得精又學得完整？
關鍵不在於學什麼或如何學習，而是大腦怎麼學最不費力。
只要掌握記憶生成的原理，就能遵循大腦最佳學習途徑，學什麼都事半功倍。
世界記憶冠軍池田義博透過「獨學」的方式，六度在日本記憶力錦標賽拿下優勝，更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。他觀察到多數人學習效率低落的原因與天賦、意志力都無關，而是無法深化記憶。因此投入研究記憶生成與大腦學習的機制，發現記憶是決定學習成效的重大關鍵，只要掌握記憶生成的機制，讓「快速記憶」（思考）與「慢速記憶」（記憶）發揮最大效用，就能透過大腦擅長的路徑學習，大幅提升學習成效。
看不懂、記不住、想不通、沒紀律，各種獨學時會遇到的阻礙，都能透過「高效獨學法」突破，輕鬆跨越學習障礙：
Ｑ1 工作一段時間想考個證照為自己加薪，翻開書卻怎麼都讀不進去？
安排專注力運動，幫助大腦延長專注力。
Q2 想學新事物卻怎麼都記不住，難道是年紀大的關係
為了在職場持續進階，不能少了學習力！但如何用最短時間學得更好？
善用「獨學」策略，就能掌握學習捷徑，學什麼都有好表現，加薪、晉升不卡關。
特別收錄台灣版獨家作者序，讓獨學成為你持續成長的關鍵能力
在連上網站、滑滑手機就能學習的現在，為什麼反而更難學得精又學得完整？
關鍵不在於學什麼或如何學習，而是大腦怎麼學最不費力。
只要掌握記憶生成的原理，就能遵循大腦最佳學習途徑，學什麼都事半功倍。
世界記憶冠軍池田義博透過「獨學」的方式，六度在日本記憶力錦標賽拿下優勝，更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。他觀察到多數人學習效率低落的原因與天賦、意志力都無關，而是無法深化記憶。因此投入研究記憶生成與大腦學習的機制，發現記憶是決定學習成效的重大關鍵，只要掌握記憶生成的機制，讓「快速記憶」（思考）與「慢速記憶」（記憶）發揮最大效用，就能透過大腦擅長的路徑學習，大幅提升學習成效。
看不懂、記不住、想不通、沒紀律，各種獨學時會遇到的阻礙，都能透過「高效獨學法」突破，輕鬆跨越學習障礙：
Ｑ1 工作一段時間想考個證照為自己加薪，翻開書卻怎麼都讀不進去？
安排專注力運動，幫助大腦延長專注力。
Q2 想學新事物卻怎麼都記不住，難道是年紀大的關係
作者簡介
池田義博
池田義博
一般社團法人記憶工學研究所 代表董事╱所長
世界記憶大師、Life Kinetik日本分部宣傳大使
腦力全開協會（Active Brain Association）技術總監
大學畢業後曾擔任工程師，其後經營學習機構，於45歲左右首次參加「日本記憶力錦標賽」，獲得冠軍殊榮。此後至二○一九年，連續六次參賽均奪冠。二○一三年，在倫敦舉行的世界記憶力錦標賽上成為首位獲得「世界記憶大師」稱號的日本人。以自身經驗為基礎，致力於記憶力及腦力開發的研究，為求多元推廣，成立「記憶工學研究所」並持續相關活動。著作包括暢銷書籍系列《過目不忘的文轉圖深化記憶法》等，也時常應邀出席電視節目等各領域媒體。
官方網站：
ikedayoshihiro.com/
譯者簡介
林佑純
淡江大學應用日語系畢業，曾在日商企業擔任祕書，現為專職譯者。熱愛旅遊及接觸世界各地文化，相信任何類型作品皆有迷人之處。翻譯作品類型有奇幻、文藝、心理、財經、休閒等，期許自己成為廣度、深度兼具的日文譯者。
一般社團法人記憶工學研究所 代表董事╱所長
世界記憶大師、Life Kinetik日本分部宣傳大使
腦力全開協會（Active Brain Association）技術總監
大學畢業後曾擔任工程師，其後經營學習機構，於45歲左右首次參加「日本記憶力錦標賽」，獲得冠軍殊榮。此後至二○一九年，連續六次參賽均奪冠。二○一三年，在倫敦舉行的世界記憶力錦標賽上成為首位獲得「世界記憶大師」稱號的日本人。以自身經驗為基礎，致力於記憶力及腦力開發的研究，為求多元推廣，成立「記憶工學研究所」並持續相關活動。著作包括暢銷書籍系列《過目不忘的文轉圖深化記憶法》等，也時常應邀出席電視節目等各領域媒體。
官方網站：
ikedayoshihiro.com/
譯者簡介
林佑純
淡江大學應用日語系畢業，曾在日商企業擔任祕書，現為專職譯者。熱愛旅遊及接觸世界各地文化，相信任何類型作品皆有迷人之處。翻譯作品類型有奇幻、文藝、心理、財經、休閒等，期許自己成為廣度、深度兼具的日文譯者。
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