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AI時間複利工作法:搭配九宮格、SMART原則、OKR拆解目標,打造一生受用的人生管理術
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AI時間複利工作法:搭配九宮格、SMART原則、OKR拆解目標,打造一生受用的人生管理術


作者:
阿杰學長 RJ

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內容簡介

﹝9大管理表格﹞X﹝5大提升達成率APP﹞X﹝9大智能工具﹞
在對的時間做對的事,成為高生產力的一流工作者!

✶隨書附贈彩色拉頁:時間控管優化法✶

結合AI工具,把零碎時間聚集起來,專注在最重要的事上!
只要每天進步1%,一年後成長37.8倍,任何細微改變,都將產生強大的影響力。

你在工作上是否也常遇到這樣的瓶頸?
「規劃時間表時,不知從何處著手?」
「總是不小心一再拖延?」
「該如何保持努力向前的動力?」
「可以運用哪些工具來提升效率?」

本書將透過設定目標、制定年度與月計畫,到每日的完整系統,並藉由AI輔助將時間最大化,讓你有效掌控自己的人生!

◆讓時間產生複利效應的具體做法──
☑提升達成率APP:分解困難任務,設定獎勵目標,養成持續不間斷的動力。
☑總體與細節計畫表:定期檢視與更新目標,彈性調整行程安排,重啟效率的節奏。
☑AI外掛全開:由ChatGPT代你高速處理工作信件、重整會議記錄、生成工作計畫表甚至進行數據分析等,幫助你事半功倍!

【精準推薦】
♢亨利溫|自媒體斜槓教練、行銷自媒體人 三分鐘 Lynn♢

【本書特色】
1. 將時間運用至極大化,帶領你重新認識時間分配的法則。
2. 解析多數人容易遇到的時間管理盲點,協助擺脫拖延症。
3. 提供23種管理工具及表格範本,一步步成爲自己的「時間設計師」。
4. 探索實

作者簡介

阿杰學長 RJ

作者簡介

阿杰學長 RJ

IG知識型創作者,臺灣大學國企所及政治大學金融系畢業。

高三時曾每天只睡4小時,面對學習效率不佳,在經過無數次的迷惘與嘗試後,終於找到高效率的學習方法,透過時間管理、筆記整理、極速記憶等App工具,讓學習效率大幅提升,獲得全校排名第一!

並將這些技巧運用在課業、工作及生活中,於職場上發揮所長,展現專業能力。希望能將長期累積的經驗,透過本書的分享,協助大家提升學習及工作效率,成爲自己理想中的人!

於2024年受邀TED x Talks,演講主題:「我們可以慢一點,但方向要正確」。

IG:happymemoryrj

【證書】
「全腦超強記憶力國際講師」
「心智圖國際認證管理師」
「英國國際認證心智圖管理師」
「中華心智圖協會-C級裁判證書」

【經歷】
巨匠電腦合作講師。
與政府單位、知名企業合作開設ChatGPT及AI主題講座。
輔導超過500位學員達到設定的學習目標,成功考上國考。

【作品】
電子書《一生受用的時間管理術》及《一生受用的筆記整理術》大獲好評,共超過5,000人閲讀。

開設《可達成的時間管理術

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