肝臟脂肪消除術！專科醫師教你輕鬆瘦

～專科醫師直傳，最強肝臟飲食法～
8成患者於3個月內成功減重並改善脂肪肝！

【本書特色】
◎了解護肝5大信念，徹底遠離肝臟疾病。
◎詳述3則真人實事改編案例，陪伴讀者面對減重生活的各種狀況。
◎條列式歸納重點，避免踏入減重陷阱並建立終身受用的飲食觀念。

體重直線上升，卻不知道問題在哪裡？
沒有喝酒習慣，健檢報告卻充滿紅字？
無法避免日夜顛倒的作息，怎麼減肥？
以上的問題，本書都能幫你解決！

身為肝臟專科醫師的作者，
於書中分享了三位患者在短期內改善脂肪肝的過程，
幫助讀者打敗各種減重時會遇到的狀況。
◆ 認識肝臟後才能有效護肝，避免持續損害並阻止併發症。
◆ 針對各個階段開立「醫師處方箋」，點破大眾減重迷思。
◆ 心態調整，是除了飲食和運動外影響成敗的關鍵。

肝臟擁有超乎想像的忍耐力與修復力，
不管我們什麼時候開始改善脂肪肝都來得及。
所以無論失敗了幾次、無論何時，
只要想開始改變，就趕快翻開《肝臟脂肪消除術！專科醫師教你輕鬆瘦》吧！

尾形哲

長野縣佐久市立國保淺間綜合醫院外科部長，也是該醫院「智慧門診」的醫師。醫學博士。1995年於神戶大學醫學部醫學科畢業。2003年修畢醫學部大學院博士課程。於巴黎、首爾的醫院多次參與肝臟移植手術之後，從2009年開始於日本紅十字會醫療中心肝膽胰移植外科擔任活體肝臟移植主任。又於東京女子醫科大學消化器病中心服務。從2016年移居長野縣。擔任一般社團法人日本NASH研究所代表理事。2017年成立「智慧門診」，幫助病人改善肥胖、脂肪肝、糖尿病這類疾病。