超圖解 改變人生的「放手清單」

終結加班！不只提高工作效率，更能實現夢想人生！

＼30萬人交出成果／
＼夢想達成率120%／
＼寫下來就OK！／

◎只要放掉那件工作，人生就會出現巨大的轉變！

愛瑞克｜《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人
鄭俊德｜閱讀人社群主編
鄭緯筌｜世新大學新聞系兼任講師
謝哲青｜知名節目主持人
── 聯名推薦

✦超人氣「超圖解筆記」系列✦
系列在日總銷量超過 186 萬本！日本商界人士讚譽有加，上市數天緊急再版！

✦日本當代時間管理權威✦
作者從留級生變成擁有多張證照的斜槓大師，透過親身實踐確立了不再加班的高效工作術，並以簡單明瞭的話語著作25本書傳授心法，更實現了創業的夢想！

～本書特色～

★特別推薦給：

✔讀過好幾本勵志書籍，但仍然沒有達到預期目標的人
✔非常賣力工作，卻因達不到預期成果而喪氣的人
✔想完成「尋找自我」的旅程，希望享受人生的人
✔每天加班，想改善工作方式的人
✔身任專案經理等職務，需要整合團隊的人

★★「放手，是為了抓住真正重要的東西！」

為了確保時間來從事真正有益於自己人生的活動，必須割捨某些正在做的事，以便「納入」新事物。先客觀檢視自己的一天，在哪些事

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石川和男Kazuo Ishikawa

1968年生於日本北海道。畢業於錄取所有考生的高中，以及只要會寫名字就能畢業的夜間部大學（而且還留級），之後進入中小型的建設公司就職。被分配到總務部，卻因完全不懂簿記知識，每天遭受主管大聲斥責。25歲之後，突然心生一念：「我不想就這樣結束一生」，因此奮發圖強。透過購買商管書籍、參加研討會，學到時間管理的知識，並透過親身實踐，確立了不降低生產力卻減少加班的工作術。以自身學得的「時間管理術」為基礎，撰寫了25本書。以簡單明瞭的內容說明人人都容易實踐的知識書，受到日本全國商界人士的好評，上市沒幾天就再版。此外，也利用在工作時活用的PDCA循環法則，習得了高效率的學習法。在工作期間，取得日商簿記3級、2級、建設業經理士2級、1級、宅地建物交易士的資格。稅務顧問考試也合格，目標達成，創業。另外，將PDCA循環法則運用在提升技能、瘦身，讀書等各種情境，因此在新公司入社未滿一年即升任課長（創該公司設立以來最短紀錄）。另一方面，以稅務顧問、講師、時間管理顧問的身分，經常在公司內、外進行指導。